7 навыков высокоэффективных людей [Обзор и выводы]
Мы все хотим добиться успеха. И один из путей к успеху — определить привычки, которые могут помочь нам в нашем путешествии.
Я рекомендую начать этот путь с прочтения бестселлера Стивена Кови « 7 навыков высокоэффективных людей» . Нет времени прочитать все 432 страницы?
Я понимаю, но большинство из нас не понимает. Вот почему мы кратко изложили для вас всю книгу ниже.
7 Привычки высокоэффективных людей Краткое изложение
«7 навыков высокоэффективных людей» Стивена Р. Кови — это книга по самосовершенствованию. Она написана на убеждении Кови, что то, как мы видим мир, полностью основано на нашем собственном восприятии. Чтобы изменить данную ситуацию, мы должны изменить себя, а чтобы изменить себя, мы должны быть в состоянии изменить наше восприятие.
Какие привычки есть у высокоэффективных людей?
Книга начинается с объяснения того, как много людей, достигших высокой степени внешнего успеха, все еще борются с внутренней потребностью в развитии личной эффективности и построении здоровых отношений с другими людьми.
Кови считает, что то, как мы видим мир, полностью основано на нашем собственном восприятии. Чтобы изменить данную ситуацию, мы должны изменить себя, а чтобы изменить себя, мы должны быть в состоянии изменить наше восприятие.
Изучая более чем 200-летнюю литературу по понятию «успех», Кови выявил очень важное изменение в том, как люди определяли успех с течением времени.
В прежние времена в основе успеха лежала этика характера (такие вещи, как честность, смирение, верность, умеренность, мужество, справедливость, терпение, трудолюбие, простота, скромность и Золотое правило). Но начиная примерно с 19В 20-е годы отношение людей к успеху сместилось в сторону того, что Кови называет «этикой личности» (где успех является функцией личности, общественного имиджа, отношения и поведения).
В наши дни люди ищут быстрые решения. Они видят успешного человека, команду или организацию и спрашивают: «Как вы это делаете? Научите меня вашим приемам!» Но эти «кратчайшие пути», которые мы ищем, надеясь сэкономить время и усилия и при этом достичь желаемого результата, являются просто пластырями, которые принесут краткосрочные решения. Они не обращаются к основному состоянию.
«То, как мы видим проблему, и есть проблема», — пишет Кови. Мы должны позволить себе изменить парадигму — изменить себя коренным образом, а не просто изменить свое отношение и поведение на поверхностном уровне, — чтобы добиться истинных изменений.
Вот тут-то и появляются семь привычек высокоэффективных людей:
- Навыки 1, 2 и 3 сосредоточены на самообладании и переходе от зависимости к независимости.
- Навыки 4, 5 и 6 направлены на развитие командной работы, сотрудничества и навыков общения, а также на переход от независимости к взаимозависимости.
- Навык 7 ориентирован на непрерывный рост и совершенствование и воплощает в себе все остальные привычки.
Теперь давайте углубимся в 7 привычек — продолжайте читать или щелкните конкретную привычку, чтобы перейти прямо к этому разделу.
7 Привычек высокоэффективных людей
1. Будьте активны
2. Начинайте с цели
3. Ставьте сначала на первое место
4. Думайте обоюдно-выигрышно быть понятым
6. Синергия
7. Затачивайте пилу
1. Будьте активны
Краткий обзор:
Мы в ответе. Мы выбираем сценарии, по которым будем жить. Используйте это самосознание, чтобы проявлять инициативу и брать на себя ответственность за свой выбор.
Первая привычка, которую обсуждает Кови, — это активность. Что отличает нас как людей от всех других животных, так это присущая нам способность исследовать свой собственный характер, решать, как относиться к себе и своим ситуациям, и контролировать свою собственную эффективность.
Проще говоря, чтобы быть эффективным, нужно быть активным.
Реактивные люди занимают пассивную позицию — они верят, что мир происходит с ними. Они говорят что-то вроде:
- » Я ничего не могу сделать. »
- » Я просто такой. »
Они думают, что проблема «где-то там» — но эта мысль и есть проблема. Реактивность становится самосбывающимся пророчеством, и реактивные люди чувствуют себя все более жертвами и неуправляемыми.
Проактивные люди, однако, признают, что у них есть ответственность — или «способность реагировать», которую Кови определяет как способность выбирать, как вы будете реагировать на данный стимул или ситуацию.
Чтобы быть активными, мы должны сосредоточиться на Круге Влияния, который лежит в пределах нашего Круга Забот — другими словами, мы должны работать над тем, с чем мы можем что-то сделать.
Положительная энергия, которую мы излучаем, приведет к расширению нашего Круга Влияния.
Реактивные люди, с другой стороны, сосредотачиваются на вещах, которые находятся в их Круге Забот, но не в их Круге Влияния, что приводит к обвинению внешних факторов, излучению отрицательной энергии и сокращению их Круга Влияния.
Ключевые уроки:
Проверьте себя, чтобы проверить принцип проактивности, выполнив следующие действия:
1. Начните заменять реактивный язык проактивным языком.
Реактивный = «Он меня так бесит.» Проактивный = «Я контролирую свои чувства».
2. Преобразование реактивных задач в проактивные.
2. Начните с конечного результата
Краткий обзор:
Начните с четкой цели. Кови говорит, что мы можем использовать свое воображение, чтобы развить видение того, кем мы хотим стать, и использовать свою совесть, чтобы решить, какими ценностями мы будем руководствоваться.
Большинству из нас довольно легко занять себя. Мы усердно работаем, чтобы добиться побед — продвижения по службе, более высокого дохода, большего признания. Но мы не часто останавливаемся, чтобы оценить смысл этой занятости, этих побед — мы не спрашиваем себя, действительно ли для нас важны эти вещи, на которых мы так сосредоточенно сосредотачиваемся.
Привычка 2 предполагает, что во всем, что мы делаем, мы должны начинать с конца. Начните с четкой цели. Таким образом, мы можем убедиться, что шаги, которые мы предпринимаем, идут в правильном направлении.
Кови подчеркивает, что наше самосознание дает нам возможность формировать собственную жизнь вместо того, чтобы жить по умолчанию или на основе стандартов или предпочтений других.
Начинать с мыслью о конце также чрезвычайно важно для бизнеса. Быть менеджером означает оптимизировать работу для повышения эффективности. Но быть лидером — значит в первую очередь установить правильное стратегическое видение для своей организации и задать следующие вопросы: «Чего мы пытаемся достичь?»
Прежде чем мы, как отдельные лица или организации, сможем начать ставить цели и достигать их, мы должны определить наши ценности. Этот процесс может включать в себя некоторый рескриптинг, чтобы иметь возможность отстаивать свои личные ценности.
Перескриптование, объясняет Кови, — это распознавание неэффективных сценариев, которые были написаны для вас, и изменение этих сценариев путем проактивного написания новых, основанных на ваших собственных ценностях.
Также важно идентифицировать наш центр. Все, что находится в центре нашей жизни, будет источником нашей безопасности, руководства, мудрости и силы.
Наши центры оказывают на нас фундаментальное влияние — они определяют наши повседневные решения, действия и мотивы, а также нашу интерпретацию событий.
Однако Кови отмечает, что ни один из этих центров не является оптимальным и что вместо этого мы должны стремиться быть ориентированными на принципы. Мы должны определить вечные, неизменные принципы, по которым мы должны жить. Это даст нам руководство, необходимое для согласования нашего поведения с нашими убеждениями и ценностями.
Основные уроки:
Испытайте себя, чтобы проверить принцип начать с конца, выполнив следующие действия:
1. Визуализируйте в мельчайших деталях свои собственные похороны. Кто там? Что они говорят о вас? О том, как вы прожили свою жизнь? Об отношениях, которые у вас были? Что вы хотите, чтобы они сказали? Подумайте о том, как изменились бы ваши приоритеты, если бы вам осталось жить всего 30 дней. Начните жить согласно этим приоритетам.
2. Распределите роли в своей жизни — будь то профессиональный, личный или общественный — и перечислите от трех до пяти целей, которых вы хотите достичь для каждой из них.
3. Определите, что вас пугает. Публичные выступления? Критическая обратная связь после написания книги? Запишите наихудший сценарий для вашего самого большого страха, а затем визуализируйте, как вы справитесь с этой ситуацией. Напишите, как именно вы будете с этим справляться.
3. Ставьте сначала дела на первое место
Краткий обзор:
Чтобы эффективно управлять собой, мы должны ставить на первое место самые важные дела. Мы должны иметь дисциплину, чтобы расставлять приоритеты в наших повседневных действиях, основываясь на том, что является наиболее важным, а не на том, что является наиболее срочным.
В Навыке 2 мы обсуждали важность определения наших ценностей и понимания того, чего мы хотим достичь.
Чтобы сохранить дисциплину и сосредоточиться на пути к нашим целям, нам нужна сила воли, чтобы делать что-то, когда мы этого не хотим. Нам нужно действовать в соответствии с нашими ценностями, а не нашими желаниями или импульсами в любой момент.
Все действия можно разделить на категории на основе двух факторов: Срочные и важные. Взгляните на эту матрицу тайм-менеджмента:
Мы реагируем на срочные дела. Мы тратим время на то, что не имеет значения. Это означает, что мы пренебрегаем квадрантом II, который на самом деле является самым важным из всех.
Если мы сосредоточимся на квадранте I и потратим наше время на управление кризисами и проблемами, он будет становиться все больше и больше, пока не поглотит нас. Это приводит к стрессу, выгоранию и постоянному тушению пожаров.
Если мы сосредоточимся на квадранте III , мы потратим большую часть нашего времени, реагируя на дела, которые кажутся срочными, тогда как реальность такова, что их предполагаемая срочность основана на приоритетах и ожиданиях других. Это приводит к краткосрочному сосредоточению, чувству потери контроля и неглубоким или разорванным отношениям.
Если мы сосредоточимся на квадранте IV, , мы в основном ведем безответственный образ жизни. Это часто приводит к увольнению с работы и сильной зависимости от других.
Квадрант II лежит в основе эффективного личного управления. Он касается таких вещей, как построение отношений, долгосрочное планирование, упражнения, подготовка — все то, что мы знаем, что нам нужно сделать, но почему-то редко удосуживаются сделать на самом деле, потому что это не кажется срочным.
Чтобы сосредоточить наше время в квадранте II, мы должны научиться говорить «нет» другим видам деятельности, иногда тем, которые кажутся срочными. Мы также должны уметь эффективно делегировать полномочия.
К тому же, когда мы фокусируемся на квадранте II, это означает, что мы думаем наперед, работаем над корнями и в первую очередь предотвращаем кризисы! Это помогает нам реализовать принцип Парето — 80% ваших результатов приходятся на 20% вашего времени.
Мы всегда должны уделять основное внимание отношениям и результатам, а второстепенное внимание уделять времени.
«Думайте об эффективности с людьми и об эффективности с вещами». — Стивен Кови
Ключевые уроки:
Вот несколько способов, с помощью которых вы можете попрактиковаться в том, чтобы ставить самое главное на первое место:
1. Определите деятельность из Квадрата II, которой вы пренебрегали. Запишите его и обязуйтесь его реализовать.
2. Создайте собственную матрицу управления временем , чтобы начать расставлять приоритеты.
3. Оцените, сколько времени вы проводите в каждом квадранте. Затем запишите свое время за 3 дня. Насколько точной была ваша оценка? Сколько времени вы провели в квадранте II (самом важном квадранте)?
4. Думайте обоюдно-выигрышно
Краткий обзор:
Чтобы установить эффективные взаимозависимые отношения, мы должны стремиться к созданию взаимовыгодных ситуаций, которые являются взаимовыгодными и удовлетворяющими каждую сторону.
Кови объясняет, что существует шесть парадигм человеческого взаимодействия:
1. Выиграл-Выиграл: Выигрывают оба человека. Соглашения или решения взаимовыгодны и удовлетворяют обе стороны.
2. Выигрыш-Проигрыш: » Если я выиграю, вы проиграете. » Выигравшие-проигравшие люди склонны использовать положение, власть, репутацию и личность, чтобы добиться своего.
3. Проигрыш-Выигрыш: » Я проиграю, вы выиграете. » Проиграл-Выиграл Люди быстро угождают и умиротворяют, и ищут силы в популярности или признании.
4. Проиграл-проиграл: Проиграли оба. Когда два человека, выигравших и проигравших, собираются вместе, то есть когда взаимодействуют два решительных, упрямых, эгоистичных человека, результатом будет проигрыш-проигрыш.
5. Выигрыш: Люди с менталитетом Выигрыша не обязательно хотят, чтобы кто-то проиграл — это не имеет значения. Важно то, что они получают то, что хотят.
6. Взаимовыгодно или без сделки: Если вы не можете прийти к взаимовыгодному соглашению, сделки не будет.
Лучший вариант — создавать ситуации Win-Win. При выигрыше-проигрыше или проигрыше-выигрыше один человек получает то, что он хочет на данный момент, но результаты негативно повлияют на отношения между этими двумя людьми в будущем.
Вариант «Выиграл/Выиграл» или «Нет сделки» важно использовать в качестве резервного варианта. Когда у нас в голове есть вариант «Нет сделки», это освобождает нас от необходимости манипулировать людьми и продвигать свои собственные планы. Мы можем быть открытыми и действительно пытаться понять основные проблемы.
В решении для Win-Win мы должны учитывать два фактора: внимательность и мужество. Взгляните на следующую таблицу:
«Чтобы пойти на Win-Win, нужно быть не только милым, но и смелым.» — Стивен Кови
Другим важным фактором в решении беспроигрышных ситуаций является поддержание менталитета изобилия или веры в то, что есть много для всех.
Большинство людей действуют с менталитетом дефицита — это означает, что они действуют так, как если бы все было с нулевой суммой (другими словами, если вы это понимаете, я нет). Людям с менталитетом дефицита очень трудно делиться признанием или похвалой, и им трудно искренне радоваться успехам других людей.
Когда дело доходит до межличностного лидерства, чем более подлинным является наш характер, тем выше наш уровень проактивности; чем больше мы привержены принципу «выиграл-выиграл», тем сильнее будет наше влияние.
Чтобы добиться взаимовыгодности, сосредоточьтесь на результатах, а не на методах; на проблемах, а не на людях.
Наконец, дух Win-Win не может выжить в условиях конкуренции. Как организация, мы должны согласовать нашу систему вознаграждения с нашими целями и ценностями и иметь системы для поддержки Win-Win.
Основные уроки:
Заставь себя начать думать обоюдно, решая следующие задачи:
1. Подумайте о предстоящем взаимодействии , в котором вы будете пытаться достичь соглашения или решения. Напишите список того, что ищет другой человек. Затем напишите рядом с этим список того, как вы можете сделать предложение для удовлетворения этих потребностей.
2. Определите три важных отношения в вашей жизни. Подумайте, что, по вашему мнению, является балансом в каждом из этих отношений. Вы даете больше, чем берете? Берешь больше, чем даешь? Запишите 10 способов всегда отдавать больше, чем брать с каждым из них.
3. Тщательно обдумайте свои собственные тенденции взаимодействия. Они беспроигрышные? Как это влияет на ваше взаимодействие с другими? Можете ли вы определить источник такого подхода? Определите, хорошо ли этот подход помогает вам в ваших отношениях. Запишите все это.
Электронная почта — это то место, где мы все быстро формируем плохие привычки. Вместо того, чтобы тратить время на копирование и вставку шаблонов электронной почты, которые вы используете каждый день, мы рекомендуем использовать бесплатную CRM HubSpot, чтобы легко отправлять персонализированные шаблоны электронной почты в Gmail и Outlook.
5. Стремитесь сначала понять, а затем быть понятым
Краткое резюме:
Прежде чем мы сможем дать совет, предложить решение или каким-либо образом эффективно взаимодействовать с другим человеком, мы должны стремиться глубоко понять его и его точки зрения через эмпатическое слушание.
Допустим, вы идете к окулисту и говорите ему, что у вас проблемы со зрением, а он снимает очки, протягивает их вам и говорит: «Вот, попробуй вот эти — они мне помогли годами!» Вы надеваете их, но они только усугубляют проблему. Каковы шансы, что вы вернетесь к этому окулисту?
К сожалению, мы делаем то же самое в наших повседневных взаимодействиях с другими. Мы прописываем решение, прежде чем диагностировать проблему. Мы не стремимся сначала глубоко понять проблему.
Навык 5 говорит, что мы должны сначала стремиться понять, а затем быть понятыми. Чтобы стремиться понять, мы должны научиться слушать.
Мы не можем просто использовать одну технику, чтобы понять кого-то. На самом деле, если человек чувствует, что мы им манипулируем, он усомнится в наших мотивах и больше не будет чувствовать себя в безопасности, открываясь нам.
«Вы должны развивать навыки эмпатического слушания на основе характера, который вдохновляет на открытость и доверие». — Стивен Кови
Чтобы эмпатически слушать, требуется фундаментальный сдвиг парадигмы. Обычно мы сначала стремимся быть понятыми. Большинство людей слушают с намерением ответить , а не понять . В любой момент они либо говорят, либо готовятся говорить.
В конце концов, отмечает Кови, эксперты по коммуникациям считают, что:
- 10% нашего общения представлено нашими словами [НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ Твитнуть]
- 30 % представлено нашими звуками [НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ ТВИНУТЬ]
- 60 % представлено нашим языком тела [НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ ТВИНУТЬ]
Когда мы слушаем автобиографически — другими словами, используя нашу собственную точку зрения в качестве системы отсчета, — мы склонны реагировать одним из четырех способов:
1. Оценивать: Согласиться или не согласиться с тем, что сказано
2 Зонд: Задавайте вопросы из нашей системы отсчета
3. Посоветуйте: Дайте совет, основываясь на собственном опыте
4. Интерпретируйте: Попытайтесь выяснить мотивы и поведение человека, исходя из наших собственных мотивов и поведения
Но если мы заменим эти типы ответов на эмпатического слушания мы видим впечатляющие результаты в улучшении общения. Чтобы осуществить этот сдвиг, требуется время, но для практики эмпатического слушания требуется не так много времени, как для резервного копирования и исправления недопонимания или для того, чтобы жить с невысказанными и нерешенными проблемами только для того, чтобы они всплыли позже.
Вторая часть Навыка 5: «…тогда быть понятым». Это не менее важно для достижения взаимовыгодных решений.
Когда мы можем четко излагать наши идеи и в контексте глубокого понимания потребностей и проблем другого человека, мы значительно повышаем доверие к вашим идеям.
Основные уроки:
Вот несколько способов выработать у себя привычку сначала искать, чтобы понять:
1. В следующий раз, когда вы будете наблюдать за общением двух людей, заткните уши и смотрите. Какие передаются эмоции, которые невозможно передать словами? Был ли тот или иной человек более заинтересован в разговоре? Запишите, что вы заметили.
2. В следующий раз, когда будете выступать с презентацией, постарайтесь проявить сочувствие. Начните с подробного описания точки зрения аудитории. С какими проблемами они сталкиваются? Как то, что вы собираетесь сказать, предлагает решение их проблем?
6. Синергия
Краткий обзор:
Понимая и оценивая различия с точки зрения другого человека, у нас есть возможность создать синергию, которая позволяет нам открывать новые возможности благодаря открытости и творчеству.
Сочетание всех остальных привычек подготавливает нас к Навыку 6, который является привычкой синергии или «Когда один плюс один равняется трем или более, и целое больше, чем сумма его частей».
Например, если вы посадите два растения близко друг к другу, их корни смешаются и улучшат качество почвы, так что оба растения будут расти лучше, чем поодиночке.
Синергия позволяет нам создавать новые альтернативы и открывать новые возможности. Это позволяет нам как группе коллективно согласиться отказаться от старых сценариев и написать новые.
«Без сомнения, вы должны покинуть зону комфорта базового лагеря и столкнуться с совершенно новой и неизведанной дикой местностью.» — Стивен Кови
Итак, как мы можем ввести синергию в данную ситуацию или среду? Начните с привычек 4 и 5 — вы должны думать обоюдно-выигрышно и сначала стремиться понять.
Как только вы это поймете, вы сможете объединить свои желания с желаниями другого человека или группы. И тогда вы не находитесь по разные стороны проблемы — вы вместе на одной стороне, смотрите на проблему, понимаете все потребности и работаете над созданием третьей альтернативы, которая их удовлетворит.
В итоге мы получаем не транзакцию, а трансформацию. Обе стороны получают то, что хотят, и в процессе строят свои отношения.
Создавая дух доверия и безопасности, мы побуждаем других становиться максимально открытыми и питаться идеями и идеями друг друга, создавая синергию.
Истинная суть синергии заключается в оценке различий — умственных, эмоциональных и психологических различий между людьми.
Ведь если два человека одного мнения, один лишний. Когда мы осознаем чью-то иную точку зрения, мы можем сказать: «Хорошо! Вы видите это по-другому! Помогите мне увидеть то, что видите вы».
Сначала мы стремимся понять, а затем находим силу и полезность в этих различных перспективах, чтобы создавать новые возможности и беспроигрышные результаты.
Синергия позволяет:
- Ценить различия в других людях как способ расширить свою точку зрения
- Обходи негативную энергию и ищи хорошее в других
- Проявляйте мужество во взаимозависимых ситуациях, чтобы быть открытыми и побуждать других быть открытыми
- Стимулируйте творчество и найдите решение, которое будет лучше для всех, ища третью альтернативу
Ключевые уроки:
1. Составьте список людей, которые вас раздражают. Теперь выберите только одного человека. Чем отличаются их взгляды? Поставьте себя на их место на одну минуту. Думайте и представляйте, каково это быть ими. Помогает ли это вам лучше понять их?
В следующий раз, когда у вас возникнут разногласия с этим человеком, постарайтесь понять его опасения и понять, почему он не согласен с вами. Чем лучше вы их поймете, тем легче будет изменить их мнение или изменить свое.
2. Составьте список людей, с которыми вы хорошо ладите. Теперь выберите только одного человека. Чем отличаются их взгляды? Теперь запишите ситуацию, когда у вас была отличная командная работа и синергия. Почему? Какие условия были соблюдены для достижения такой плавности в ваших взаимодействиях? Как вы можете воссоздать эти условия снова?
7. Заточить пилу
Краткий обзор:
Чтобы быть эффективными, мы должны уделять время обновлению себя физически, духовно, умственно и социально. Непрерывное обновление позволяет нам синергетически увеличивать нашу способность практиковать каждую привычку.
Навык 7 сосредоточен на обновлении или на том, чтобы «заточить пилу». Он окружает все остальные привычки и делает каждую из них возможной, сохраняя и улучшая ваш самый ценный актив — вас самих.
В нашей природе есть четыре аспекта, и каждый из них необходимо тренировать регулярно и сбалансированно:
Физический аспект: Цель постоянного физического совершенствования — тренировать наше тело таким образом, чтобы повысить нашу работоспособность. , адаптируйте и наслаждайтесь.
Чтобы обновить себя физически, мы должны:
- Хорошо питаться
- Получите достаточный отдых и расслабление
- Регулярные физические упражнения для развития выносливости, гибкости и силы
Сосредоточение внимания на физическом измерении помогает развить Навык 1 «мышцы проактивности». Мы действуем, основываясь на ценности благополучия, вместо того, чтобы реагировать на силы, которые удерживают нас от фитнеса.
Духовное измерение: Цель обновления нашего духовного «я» — обеспечить лидерство в нашей жизни и укрепить вашу приверженность нашей системе ценностей.
Чтобы обновить себя духовно, вы можете:
- Практиковать ежедневную медитацию
- Общение с природой
- Погрузитесь в великую литературу или музыку
Сосредоточение внимания на нашем духовном измерении помогает нам практиковать Навык 2, поскольку мы постоянно пересматриваем и придерживаемся наших ценностей, чтобы мы могли начать с конца.
Ментальное измерение: Цель обновления нашего психического здоровья — продолжать расширять свой разум.
Для умственного обновления вы можете:
- Читать хорошую литературу
- Ведите дневник своих мыслей, переживаний и идей
- Ограничьте просмотр телевизора только теми программами, которые обогащают вашу жизнь и разум
Сосредоточение внимания на нашем ментальном измерении помогает нам практиковать Навык 3, эффективно управляя собой, чтобы максимально использовать наше время и ресурсы.
Социальное/эмоциональное измерение: Целью нашего социального обновления является развитие значимых отношений.
Чтобы обновить себя эмоционально, вы можете:
- Стремиться глубоко понять других людей
- Вносить вклад в значимые проекты, которые улучшают жизнь других
- Поддерживайте менталитет изобилия и стремитесь помочь другим добиться успеха
Обновление нашего социального и эмоционального измерения помогает нам практиковать Навыки 4, 5 и 6, признавая, что беспроигрышные решения действительно существуют, стремясь понять других и находя взаимовыгодные третьи альтернативы посредством синергии.
«Не проходит и дня, чтобы мы не могли служить хотя бы одному другому человеку, внося вклад безусловной любви.» -Стивен Кови
Сосредоточив внимание на обновлении себя в этих четырех измерениях, мы также должны стремиться стать позитивным сценаристом для других людей. Мы должны стараться вдохновить других на более высокий путь, показывая им, что мы верим в них, слушая их с сочувствием, поощряя их активность.
Настоящая прелесть «7 привычек» заключается в том, что улучшение одной привычки синергетически увеличивает нашу способность улучшать остальные.
Обновление — это процесс, который дает нам возможность двигаться по восходящей спирали роста и изменений, постоянного совершенствования.
Основные уроки:
1. Составьте список действий, которые помогут вам обновить себя по каждому из 4 измерений. Выберите по одному действию для каждого параметра и запишите его в качестве цели на ближайшую неделю. В конце недели оцените свою работу. Что привело вас к успеху или неудаче в достижении каждой цели?
2. Возьмите на себя обязательство еженедельно записывать конкретные действия по «затачиванию пилы» во всех четырех измерениях, выполнять их и оценивать свою работу и результаты.
Темы: Производительность Бесплатное маркетинговое программное обеспечение
Не забудьте поделиться этим постом!
человек, которых мы встречаем в отпуске: резюме и резюме
Главная / Книги / Люди, которых мы встречаем на отдыхе / Краткое содержаниеРезюме и краткое изложение книги
Краткий обзор | Сводка по разделам | Обзор книги | Выдержка | Купи это
Краткий обзор и Резюме по разделам для людей, которых мы встречаем в отпуске Эмили Генри, ниже. Предупреждение о спойлерах: эти сводки содержат спойлеры.
Содержание
Краткий обзор сюжета
Резюме по разделам
Для неспойлера версию синопсиса сюжета, см. Обзор The Bibliofile « Люди, которых мы встречаем в отпуске » Эмили Генри.
Краткий обзор

Книга начинается пять лет назад, когда Поппи Райт , блогер-путешественник, в отпуске со своей лучшей подругой Алексом Нильсоном , школьным учителем литературы, на острове Санибел .
В настоящее время Поппи работает журналистом-путешественником в высококлассном журнале о путешествиях Rest + Relaxation . Последний раз она путешествовала с Алексом два года назад в Хорватию, и с тех пор в их дружбе произошел разрыв. Ее нынешняя лучшая подруга, 9 лет0103 Рэйчел , призывает ее связаться с Алексом.
Оттуда книга скачет назад и вперед между прошлым и настоящим. В нем описывается, как Поппи и Алекс познакомились на первом курсе Чикагского университета двенадцать лет назад. В конце года они вместе поехали домой, потому что оба из Линфилд, Огайо . Они довольно разные люди — над Поппи издевались в детстве, а над Алексом — нет, семья Поппи шумная и странная, а Алекса воспитывал отец-одиночка — но они поладили. На втором курсе они вместе посещают два класса и ходят в Остров Ванкувер вместе тем летом. Пока они там, Поппи решает, что хочет найти способ зарабатывать на жизнь путешествиями, и Алекс предлагает присоединиться к ней в поездках летом.
В настоящее время Поппи пишет Алексу, чтобы попытаться восстановить связь. Алекс планирует поехать на свадьбу своего младшего брата в Палм-Спрингс и приглашает Поппи присоединиться к нему. Вскоре они воссоединяются в Палм-Спрингс впервые за два года. Поппи оплачивает поездку из своего кармана, но позволяет Алекс думать, что ее журнал оплачивает счет.
В книге вспоминаются их прошлые лета, в ней подробно описываются их ранние поездки в Нэшвилл, Сан-Франциско, Новый Орлеан, Вейл и т. Д. Поппи и Алекс постепенно понимают, как много они значат друг для друга и как они чувствуют себя менее одинокими друг с другом. Они понимают, что любят друг друга (как друзья). Тем временем Алекс воссоединяется с Сарой , своей любовью из колледжа, и они начинают встречаться. Затем, пять лет назад на острове Санибел Сара недавно бросила Алекса. В последний день этой поездки Поппи наконец поняла, что влюблена в Алекса.
В настоящее время их поездка в Палм-Спрингс идет не по плану; аренда их студии ужасна из-за неисправного кондиционера, а выдвижное кресло вызывает у Алекса спазм в спине. Их планы не сбываются, и в итоге у них спустило колесо. Поппи также чувствует влечение к Алексу.
В других воспоминаниях четыре лета назад Поппи заболела перед поездкой, и Алекс не поехал в Норвегию и Швецию, чтобы позаботиться о ней. Поппи поняла, как сильно она любит Алекса, но она также поняла, что ему нужно больше стабильности в жизни, тогда как она жаждала спонтанности и приключений. Затем, вернувшись в прошлое три года назад, Поппи и Алекс запланировали парную поездку в Тоскану с Сарой (с которой Алекс снова сошлась) и Трей (новый парень Поппи). Вскоре после этого Алекс и Сара снова расстались, как и Поппи с Треем.
В наши дни, когда все достигает апогея в гнетущей жаре, внезапно начинается дождь, и в облегчении этого они начинают целоваться и заниматься сексом. Они заявляют о своей любви друг к другу и вместе присутствуют на свадьбе брата Алекса, держась за руки. Однако перед тем, как расстаться, они говорят о том, что Поппи до сих пор не знает, хочет ли она замужества, детей и стабильности, и Алекс говорит ей, что ей нужно это понять.
В воспоминаниях о том, как два лета назад в Хорватии они наконец-то пьяно поцеловались, но Алекс не позволил этому зайти дальше. Поппи восприняла это как отказ.
В наши дни Поппи понимает, что Алекс на самом деле не отверг ее, он просто хотел, чтобы они встретились, а не по пьяной прихоти. В конце концов, Поппи некоторое время идет на терапию, чтобы попытаться понять, чего она хочет. Наконец, она возвращается в Линфилд, чтобы найти Алекса. Она говорит ему, что провела свое детство в Линфилде, чувствуя себя одинокой, думая, что встреча с разными путешествующими людьми заставит ее чувствовать себя менее одинокой, но оказывается, что Алекс больше не заставляет ее чувствовать себя одинокой.
В Эпилоге они теперь вместе и живут в Нью-Йорке. Алекс нашла работу преподавателя, а Поппи оставила работу в журнале, чтобы вести колонку под названием « людей, которых вы встречаете в Нью-Йорке ».
Если это резюме было для вас полезным, рассмотрите поддержку этого сайта , оставив чаевые (2, 3 или 5 долларов) или присоединившись к Patreon!
Сводка по разделам
Пролог (Пять лет назад)
Книга открывается пять лет назад. Поппи Райт в свой последний день отпуска на острове Санибел, где все время шел дождь. Она в баре под названием BAR со своим лучшим другом Алексом Нильсоном , школьным учителем литературы, которого недавно бросила его бывшая, Сара Торвал . Поппи ведет блог о путешествиях с ограниченным бюджетом.
Главы 1–2 (сегодня/этим летом)
В настоящее время Поппи работает журналистом-путешественником. Она посещает презентацию со своим боссом, 9 лет.0103 Swapna Bakshi-Highsmith — издатель журнала Rest + Relaxation — об их летнем выпуске.
Поппи сейчас живет в Нью-Йорке, а ее лучшая подруга — Рэйчел Крон , влиятельная личность в социальных сетях. После работы Поппи рассказывает Рэйчел о том, что у нее есть работа ее мечты и жизнь, о которой она думала, что хочет, но не счастлива. Рэйчел предполагает, что это потому, что она достигла своих целей и теперь не имеет смысла.
Рэйчел говорит Поппи подумать о том, когда она в последний раз была по-настоящему счастлива, и Поппи мгновенно понимает, что это было два года назад в Хорватии с Алексом, но на самом деле они больше не близки. Той ночью она пишет ему, чтобы попытаться восстановить связь. Алекс отвечает, отправляя забавную фотографию и рассказывая ей о том, как его кот, 9 лет,0103 Фланнери О’Коннер , уже скончалась. Но затем разговор заканчивается.
Глава 3 (Двенадцать лет назад)
Книга возвращает нас к встрече Поппи и Алекса на вводном курсе Чикагского университета 12 лет назад. Оказывается, они оба из одного и того же района Огайо. Алекс из Уэст-Линфилда, а Поппи из Ист-Линфилда.
Глава 4 (сегодня / этим летом)
В настоящее время Поппи говорит Рэйчел, что, по ее мнению, ее самые счастливые воспоминания связаны с летними каникулами с Алексом. Поппи предлагает им двоим (Поппи и Рэйчел) вместе отправиться в отпуск, но Рэйчел напоминает Поппи, что она не любит путешествовать.
В воскресенье вечером Алекс отправляет ей забавную фотографию из ее старого альбома, и у Поппи кружится голова от волнения. Пока они пишут, Поппи понимает, что скучает по нему и предлагает встретиться в следующий раз, когда они обе будут дома. Когда он отвечает положительно, Поппи находит в себе смелость предложить ему присоединиться к ней в поездке, прежде чем осенью он снова начнет преподавать.
Глава 5 (Одиннадцать лет назад)
После встречи на инструктаже Алекс и Поппи больше не разговаривают до конца года, но их общий друг Бонни в конечном итоге организует их совместную поездку домой на машине, поскольку они из района Линфилда.
По дороге домой разговор сначала начинается неловко. Но в конце концов они начинают наслаждаться обществом друг друга. Поппи думает о том, что Алекс обычно довольно осторожен («Тихий Алекс»), но ей очень нравится его незащищенная версия (которую она называет «Голый Алекс»). Этим летом они планируют вместе попеть в караоке. Поппи также предлагает сводить его за покупками в следующий раз, когда его пригласят на тематическую вечеринку.
Главы 6–7 (сегодня/этим летом)
В настоящее время выясняется, что Алекс уже планирует в ближайшее время посетить свадьбу своего 24-летнего младшего брата Дэвида. Он приглашает Поппи присоединиться к нему.
Затем Поппи предлагает своему боссу Палм-Спрингс для их летней статьи, чтобы журнал покрыл расходы, но Свапна отвергает эту идею. Подумав об этом, Поппи предлагает, чтобы кто-то другой снял летний фильм вместо этого, чтобы она могла взять отпуск, чтобы пойти на свадьбу в Палм-Спрингс с Алексом (и заплатить за это сама). Поппи не упомянула Алексу, что платит за поездку из своего кармана, хотя и предлагает сделать поездку дешевле.
Когда она прибывает в Палм-Спрингс, она пишет Алексу. Когда они переписываются друг с другом, Поппи замечает, что он уклоняется от темы о своей бывшей Саре, которая снова и снова выключается, и Поппи понимает, что они могут быть снова в этот момент. Поппи и Сара никогда не ладили.
В аэропорту Поппи наконец снова видит Алекса, и они обнимаются.
Главы 8 – 11
(Десять лет назад)
Через год после того, как Алекс и Поппи поехали вместе, они стали друзьями и планируют совместный отпуск. В конце концов, в том году они вместе посещали два занятия и, в конце концов, запланировали недорогой отпуск до 9 часов.0103 Остров Ванкувер . В самолете Алекс признается, что летит впервые.
Поппи и Алекс исследуют город. Поездка идет дождливая, и в их мотеле постоянно сыро, но Поппи любит исследования и новизну путешествий. Алексу это тоже нравится, хотя и не так сильно, как Поппи, и он предлагает путешествовать с ней летом в будущем. В последний день они встречают парня по имени Бак, с которым Поппи целовалась. Бак живет в доме с кучей соседей по дому в соседнем городе Тофино.
(сегодня/этим летом)
В настоящее время Алекс и Поппи пользуются услугами такси, чтобы забрать арендованную машину. Другая пара в машине расспрашивает их о себе, а Алекс и Поппи играют в знакомую игру, в которой они придумывают для себя предысторию. Они притворяются молодоженами.
Они берут свою старенькую арендованную машину и направляются в бюджетную арендованную студию. Наступает момент паники, когда Поппи думает, что здесь только одна кровать, но оказывается, что рядом с ней стоит раскладное кресло. В квартире жарко, снаружи идет шумная стройка, и Поппи беспокоится о том, не станет ли пребывание в этой квартире испытанием для их и без того нуждающейся в ремонте дружбы.
Тем временем Поппи замечает, что Алекс все еще в хорошей форме, и хочет, чтобы он не привлекал ее. Она думает про себя, что никогда не думала о нем так до той поездки в Хорватию. Она спрашивает его о Саре, которая в итоге устроилась на работу в ту же школу, что и он, но вскоре после этого они расстались. Но он не знает подробностей о Саре.
Глава 12 (Девять лет назад)
Возвращаясь к девяти годам назад, у Алекса нет денег на большую летнюю поездку со своим братом, который в следующем году поступит в общественный колледж, поэтому он решает поехать в 9 лет назад.0103 Нэшвилл , всего в четырех часах езды. Перед поездкой мать Поппи дарит ей большую коробку презервативов, но Поппи уверяет родителей, что у них нет романтических отношений. Поппи еще не сказала родителям, что собирается бросить колледж.
По дороге Поппи упомянула, что никогда не занималась сексом. Алекс упоминает, что встречался с девушкой Лидией, которая похожа на его любовь (в то время) Сару.
Главы 13–14 (настоящее время / этим летом)
В настоящее время Алекс рассказывает Поппи о том, как скончалась его бабушка, и он купил ей дом. Она оставила дом его отцу, но у отца не было времени его отремонтировать, поэтому вместо этого Алекс жил в нем и ремонтировал его.
Поскольку их комната продолжает быть головной болью, Алекс говорит, что Поппи должна занять кровать, так как это она платит и у нее мигрени, но Поппи продолжает настаивать (лгать), что R + R оплачивает счет. Тем не менее, Алекс позволяет Поппи занять настоящую постель. Они ложатся спать, но рано утром у Алекса сводит спину от того, что он встает с кресла-кровати-кровати-раскладушки. Алекс говорит Поппи, что у него спазмы спины уже около года.
Глава 15 (Восемь лет назад)
Вспомнив восемь лет назад, Алекс окончил колледж и направляется в Университет Индианы, чтобы получить степень магистра искусств в области писательского мастерства. Тем временем Поппи живет дома и работает в престижном баре, чтобы финансировать свои путешествия. Этим летом они направляются в Сан-Франциско .
Поппи встречается с художником по имени Джулиан , но в поездке она рассказывает Алексу о том, что Джулиан не познакомился с ее семьей и не хочет жениться. Алекс говорит, что Джулиан не знает, насколько ему повезло, а позже спрашивает ее, собирается ли она бросить Джулиана. Поппи думает «да», когда он спрашивает ее об этом.
Глава 16 (сегодня / этим летом)
В настоящее время Поппи берет пакет со льдом и ледяную горячку, чтобы помочь Алексу. Поппи говорит Алексу, что не возражает остаться дома, чтобы позаботиться о нем, но Алекс настаивает, чтобы она вышла и занялась чем-нибудь. Что еще более тревожно, когда Поппи ссылается на внутреннюю шутку из их первой поездки, Алекс, кажется, не узнает ее. Поппи задается вопросом, значила ли их дружба для нее больше, чем для него.
Позже Поппи случайно видит объявление о вакансии на своем ноутбуке и понимает, что он подает заявку на работу преподавателем в Беркли Кэрролл, школе в Нью-Йорке. Она в восторге от мысли, что они оба живут в Нью-Йорке. Но Алекс предупреждает, что он не уверен в возможном переезде, так как он все еще выясняет отношения с Сарой (которая все еще находится в Линфилде).
Когда Поппи досаждает Алексу из-за Сары, Алекс злится, говоря, что она может не хотеть таких вещей, как брак, дети или состариться с кем-то, но он этого хочет и не хочет ждать. Поппи ошеломлена этим. Она говорит ему, что в основном против того, чтобы он был с Сарой, потому что знает, что Сара ее не любит, а Поппи боится, что потеряет Алекса, если он окажется с Сарой.
Глава 17 (Семь лет назад)
Возвращаясь к семи годам назад, Поппи и Алекс сейчас в Новый Орлеан . Поппи недавно переехала в Нью-Йорк и сейчас встречается с Гильермо , шеф-поваром. Она также недавно подружилась с Рэйчел. Между тем, Алекс недавно столкнулся с Сарой, его возлюбленной из колледжа, и они переписывались.
Блуждая по городу, они решают притвориться Глэдис и Китом Вивант, (придуманной) влиятельной бродвейской парой. Когда они видят толпу на улице, они присоединяются к танцу, и Поппи чувствует, что они здесь одни.
Когда они возвращаются в квартиру, Алекс дает Поппи прочитать рассказ, над которым он работает. Речь идет о парне, который родился с крыльями. Всю его жизнь все говорят ему, что он должен летать. Когда он, наконец, это делает, он ломает себе ноги и крылья, и они заживают в деформированной форме. Но теперь люди наконец перестали предлагать ему попробовать полетать, он чувствует себя счастливым.
Когда Поппи заканчивает читать, она плачет, думая об одиночестве, которое она чувствовала в детстве, чувствуя, что ее родители неправильно понимают. Читая историю, она больше не чувствует себя одинокой.
Глава 18 (сегодня / этим летом)
В настоящее время Поппи помогает Алексу редактировать его профиль в Tinder. Они спорят о том, какие женщины ему нравятся. Это заканчивается тем, что они оба соглашаются, что они «проведут пальцем вправо» друг по другу.
Главы 19 – 22
(Шесть лет назад)
Возвращаясь к шести годам назад, Поппи и Гильермо теперь расстались. Гильермо не так давно познакомился с ее семьей и, казалось, тогда смотрел на нее свысока. Вскоре после этого они пошли на вечеринку, и его друзья смеялись, когда Поппи не узнала имя какого-то артиста. Четыре дня спустя Гильермо расстался с Поппи.
Между тем, Сара и Алекс теперь вместе, и Сара переехала в Индиану, чтобы быть с Алексом. Алекс говорит, что Сара чувствует себя странно из-за их летней поездки. Они рассматривают возможность отмены летней поездки, но затем кто-то предлагает Поппи бесплатное пребывание в Вейл, Колорадо (из-за ее блога), так что поездка заканчивается.
В Вейле Поппи вспоминает, что один из людей, которых они встретили в Ванкувере, Лита , планировал переехать в Вейл. Они протягивают руку и на следующий день сплавляются с ней. После этого Поппи признается Алексу, что не чувствовала себя одинокой с тех пор, как встретила его, и Алекс говорит Поппи, что не знал, что он одинок, пока не встретил ее. Они обмениваются (дружелюбно) Я люблю тебя.
На следующий день они отправляются в поход, и Поппи вывихивает лодыжку. В конце концов Алекс несет ее вниз по склону горы.
(сегодня/этим летом)
В настоящее время Алекс и Поппи делят настоящую кровать вместо раскладного кресла. На улице душно, как и в квартире со сломанным кондиционером. Мак пишет хозяину, Николай , опять про жару.
Алекс любит животных, поэтому Поппи отправляет их в зоопарк, где можно покормить жирафов, но Алекс плохо себя чувствует из-за жары и голода, и в итоге они пропускают время кормления. На обратном пути они оказываются со спущенной шиной. Когда они, наконец, приближаются к своей арендованной квартире, движение полностью останавливается из-за того, что кажется несчастным случаем, поэтому они возвращаются пешком.
Глава 23 (Пять лет назад)
Вспоминая то лето на острове Санибел, Поппи вспоминает последнюю ночь после отъезда из БАР. Она помнит, что в тот вечер ей впервые пришла в голову мысль, что она влюблена в Алекса.
Глава 24 (настоящее время / этим летом)
В наши дни они приходят к бассейну и обнаруживают, что он пуст, потому что у кого-то в нем был понос. Они сталкиваются с парой во время поездки на такси (те, кто думает, что они молодожены). В их квартире сейчас 90 градусов, даже жарче, чем когда-либо.
Алекс говорит, что они должны просто заселиться в отель, но Поппи расстраивается, так как это будет дорого. Это превращается в спор о том, как Поппи хочет, чтобы все стало как раньше, но Алекс говорит, что это невозможно. Наконец, когда их спор обостряется, начинается дождь, и их спор затухает, когда они наконец получают передышку от жары. Затем Поппи, наконец, говорит ему: «Я всегда хочу тебя», и они наклоняются друг к другу, чтобы поцеловаться.
Глава 25 (Четыре лета назад)
Вспоминая четыре лета назад, Поппи теперь работает в Отдых + Релаксация и может много путешествовать по стране и за границу за свои деньги. Теперь они платят за то, чтобы она провела четыре дня в Швеции и четыре дня в Норвегии, с Алексом и фотографом. Алекс и Сара все еще расстались.
Однако за неделю до поездки Поппи заболела. В ночь перед отъездом у нее все еще была высокая температура. В конце концов она отправляет электронное письмо Свапне, которая соглашается сначала прислать фотографа, а Поппи присоединиться, когда ей станет лучше.
Поппи пишет, что Алекс уходит без нее (и что она попытается присоединиться ко второй половине), но вместо этого Алекс появляется в ее квартире. Он ведет ее к врачу, и выясняется, что у Поппи пневмония. Алекс заботится о ней и укладывает спать, а Поппи думает о том, как сильно она его любит. Позже Алекс рассказывает о своей матери, которая скончалась, когда ему было шесть лет.
Когда Поппи, наконец, достаточно поправилась, чтобы летать, для них уже слишком поздно, чтобы совершить путешествие. Более того, несмотря на свои чувства к нему, Поппи понимает, что Алекс жаждет стабильности в своей жизни («женитьба, дети и дом в одном месте»), а Поппи хочет спонтанности и азарта. Она думает про себя, что они не подходят друг другу.
Главы 26–28 (сегодня/этим летом)
В наши дни Поппи и Алекс целуются под дождем и занимаются сексом. После этого, пока они наслаждаются моментом, наконец появляется владелец по поводу сломанного кондиционера. Он говорит, что кто-то починит это завтра утром, и он говорит, что вернет деньги за поездку, чтобы они могли остаться в другом месте.
За дверью они также видят, что другая пара ( Стейси и Боб ), с которой они столкнулись, оставила им записку, прощаясь, но даря им стодолларовый подарочный сертификат в модный спа-центр поблизости.
Алекс и Поппи переезжают в отель с двумя нормальными кроватями и работающим кондиционером.
Глава 29 (Три лета назад)
Вспоминая три лета назад, Поппи и Алекс отправляются в Тоскану . Алекс и Сара теперь снова вместе, а Поппи встречается с парнем по имени Трей , который работает штатным фотографом в R + R и который ей очень нравится. Трей познакомился с ее родителями, и он им понравился. Она также познакомила его с Алексом, Сарой и братьями Алекса ( Брайс, Кэмерон и Дэвид ). Поппи считает, что Трей ей подходит.
План состоит в том, чтобы на этот раз отправиться в путешествие вдвоем, хотя Алекс не знает, как это получится. В Тоскане они живут на большой вилле. Поездка проходит гладко. Наступает праздничная ночь, когда Алекс узнает, что Tin House (престижный литературный журнал) принял один из его рассказов.
Однако затем Поппи понимает, что у нее задержка на два дня. Поппи признается Алексу, и бывают напряженные моменты, но тесты на беременность оказываются отрицательными. Тем не менее, Алекс, вспоминая, как его мама умерла во время родов вместе с его младшим братом, становится эмоциональным.
Главы 30–32 (сегодня/этим летом)
В наши дни Поппи пытается вести себя круто, но Алекс ясно дает понять, что не думает, что их знакомство в конце концов было ошибкой. Вскоре начинаются свадебные торжества Дэвида. Поппи и Алекс идут на мальчишник, держась за руки.
В какой-то момент Поппи разговаривает с Дэвидом, который беспокоится за Алекса. Их отец был немного не в себе после смерти матери, и Алекс помогал воспитывать своих младших братьев и сестер. Дэвид описывает Алекса как «пустое гнездо» в Линфилде теперь, когда они все ушли. Дэвид упоминает, что Алекс был готов жениться на Саре и купил кольцо, но потом она ушла от него.
После этого Поппи чувствует конфликт, задаваясь вопросом, удерживала ли она Алекса от женитьбы на Саре из-за того, как сильно она нуждалась в Алексе, и не стоило ли это ему его отношений. Поппи знает, что Алекс всегда будет рядом с ней, и считает, что это может быть ему во вред.
После этого Поппи спрашивает Алекса, рассталась ли Сара с ним из-за нее, и спрашивает, чего он на самом деле хочет. Алекс наконец говорит Поппи, что любит ее (Поппи) и что это он расстался с Сарой из-за этого.
На репетиционном ужине Алекс также признается Поппи, что иногда притворялся, что ничего не помнит об их дружбе, чтобы не показаться чудаком, который помнит о ней абсолютно все. Вскоре начинаются свадебные дела, повсюду бегают племянницы и племянники Алекса. Эд (отец Алекса) приветствует Тэма (будущего мужа Дэвида) в семье, а сестра Тэма произносит тост. На следующий день свадьба, прекрасная церемония.
На следующий день после того, как все свадебные торжества закончились, Поппи наконец признается Алексу, что журнал не оплачивает поездку. Это приводит к обсуждению того, что до сих пор не ясно, хотят ли они одного и того же в жизни, поскольку Алекс все еще жаждет большей стабильности (и брака, и детей), чем Поппи. Поппи случайно признается, что хотела отправиться с ним в путешествие, потому что чувствовала себя бесцельной в жизни. Алекс беспокоится о том, чтобы разрушить его жизнь, только для того, чтобы Поппи поняла, что это не то, чего она хочет.
Когда они расстаются, Алекс говорит Поппи, что ей нужно выяснить, чего она хочет.
Глава 33 (Два лета назад)
Вспомнив два лета назад, Алекс и Поппи находятся в Хорватии вместе с фотографом R + R, Бернардом . К настоящему времени Поппи и Трей расстались, потому что много ссорились. Сара и Алекс тоже расстались примерно в то же время, несмотря на то, что Сара недавно переехала в Линфилд и устроилась там на работу.
Сейчас они и одиноки, и вместе, но Бернард всегда рядом. Наконец, однажды ночью Поппи угощает Бернарда алкоголем, чтобы он напился достаточно, чтобы оставить их в покое. В этот момент Поппи и Алекс тоже навеселе. В конце концов они разбираются. Алекс останавливает их, и Поппи думает, что это потому, что он не заинтересован. В итоге они расстаются неловко.
Главы 34–36 (настоящее время / этим летом)
В настоящее время Поппи понимает, что не то чтобы Алекс не хотел, чтобы они переспали, а хотел, чтобы они встретились таким образом, что это было пьяной прихотью. Она сожалеет о том, что причинила ему боль, ведя себя так, как будто это ничего не значило для нее.
На работе Свапна замечает, что Поппи, похоже, в дурном настроении. Она призывает Поппи найти кого-нибудь, с кем можно поговорить. Она рекомендует доктора Сандру Крон , психолога, которая также является матерью Рэйчел. Несмотря на ее скептицизм по поводу того, поможет ли это ей или нет, она назначает встречу и начинает видеться с ней еженедельно.
Однажды она сталкивается с Джейсоном Стэнли , одним из детей, которые издевались над ней в старшей школе. Он упоминает ей о том, как он был для нее придурком, потому что был «ревнивым маленьким придурком» в старшей школе, и извиняется. Кажется, у него все хорошо, и он комментирует, что у нее тоже все хорошо. Он предлагает им как-нибудь встретиться (платонически), если она когда-нибудь вернется в город.
Во время этого разговора Поппи понимает, что хочет бросить работу и уехать из Нью-Йорка. Вскоре она возвращается домой в гости.
Она идет в школу, чтобы найти Алекса, но вместо этого сталкивается с Сарой. Поппи признается Саре, что она была «неосторожна» в своем отношении к их дружбе и к тому, чего она ожидала от него, когда Сара и Алекс были парой. Сара, кажется, принимает это. Она сообщает Поппи, что Алекс сказал, что планирует уехать на выходные, но, возможно, она сможет найти его в баре под названием 9.0103 Птички , если он еще не ушел.
В баре Поппи видит, как входит Алекс. Она объясняет ему, как ходит на терапию, пытаясь понять, почему она считает, что путешествия больше не делают ее счастливой. Она понимает, что это произошло потому, что, когда она росла в Линфилде, она всегда чувствовала себя одинокой, а путешествия означали возможность встретить разных людей, где она чувствовала бы себя менее одинокой. Затем она говорит, что знает, что он тот человек, который заставляет ее чувствовать себя менее одинокой. Она также говорит, что любит Нью-Йорк, но готова вернуться в Линфилд ради него.
Тем не менее, Алекс, кажется, думает, что они просто не имеют смысла, и что он не хочет, чтобы ей пришлось чем-то жертвовать, чтобы быть с ним. Поппи уходит и начинает плакать, но Алекс следует за ней. Кажется, он передумал, поняв, что хочет быть с ней.