Все отзывы о спектакле «Гроза» – Афиша-Театры
Все отзывы о спектакле
8.3
30 отзывов
100
%
пользователей рекомендуют
О спектакле Отзывы (30)
Лучшие отзывы о спектакле «Гроза»
Иван Панаев
3 отзыва, 193 оценки, рейтинг 31
9
«Гроза» погружает в себя с первых минут. И остается внутри тебя. Потрясающая работа режиссера Никиты Бетехтина и художника Нади Чехович. Необыкновенное сочетание магии света, пронзительной музыки и диалогов. Актеров нет — есть живые люди: Катерина и Борис, Кабаниха и Тихон, Кулигин, Варвара…Все они здесь, рядом с нами. «Студии» удалось сделать почти невозможное: сохранив дух пьесы, найти свой язык, понятный любому зрителю, и наполнить постановку чем-то хрупким и неуловимым. Тем, что касается тонких струн в каждом из нас.
21 июня 2016
Кирилл Цепкин
11 отзывов, 14 оценок, рейтинг 29
9
Для поклонников Дикого хочу сказать,что его здесь нет.
Но в атмосфере спектакля,ты четко ощущаешь,что он может тебе двинуть сзади, потому как Борис влетает из фойе с грохотом !И ты только можешь представить себе этого инфернального Дикого,от которого «шарахается» весь Калинов. Для поклонников Кабановой хочу сказать,что ее играет молодая красотка в солнечных очках и ты можешь только представить, как глаза ее горят красным цветом,когда она смотрит на свою сноху!Для поклонников Екатерины хочу сказать,что у нее короткие волосы,и становится ясно,что жизнь ее коротка так же,хотя она выглядит старше Кабановой.Но и это объяснимо,ведь года к лицу прибавляют не только возраст,но и бессоные ночи с нелюбимым мужем и нервные дни под тиранией своей свекрови. Рекомендую всем любителям хороших режиссерских решений.6 декабря 2016
Дмитрий Николаев
3 отзыва, 5 оценок, рейтинг 7
9
Спектакль, которого мало.В этом его прелесть. Текст Островского порезан и адаптирован,но все в меру и со вкусом.
8 февраля 2017
Александра Lain
37 отзывов, 37 оценок, рейтинг 6
7
Отчего люди не летают?
Я говорю, отчего люди не летают так, как птицы? Мне иногда кажется, что я птица. Когда стоишь на горе, так тебя и тянет лететь! Вот так бы разбежалась, подняла руки и полетела…Попробовать нешто теперь?!Казалось бы, все мы со школы помним эти выученные наизусть строки, но не тут то было. В прекраснейших декорациях, в пелене кружевных костюмов мы оказываемся в театре с «двухуровневой» сценой. Режиссерские находки покорившие мое сердце: бумажные птицы,постановка драки прямо у моих ног (я сидела на 1 ряду) и песня под шаманский бубен.
7 апреля 2016
Таня Николаева
5 отзывов, 7 оценок, рейтинг 5
9
Были в восторге от такой «Грозы», стилизованной и вне времени. Время уходит, а мы,люди, не меняемся и сталкиваемся с одними и теми же проблемами и вопросами.
24 января 2017
Аленка Барабанова
2 отзыва, 2 оценки, рейтинг 5
9
Великолепный спектакль «Гроза» от студии 25 ряд.
Я получила колоссальное удовольствие! Спасибо за искрометный умор и легкую подачу.7 апреля 2016
Olga Gerasimova
3 отзыва, 3 оценки, рейтинг 5
7
Всегда сложно ставить, переигрывать классические произведения! Спектакль понравился, правда, поспорили бы с выбором актрисы на роль Катерины (играла великолепно, но вот по возрасту Кабаниха явно моложе Катерины)! Хороший спектакль, рекумендую!
6 апреля 2016
Georgy Kuravkin
2 отзыва, 3 оценки, рейтинг 4
9
Интересное видение. Я поставлю 6 из 10. Сказались завышенные ожидания, слишком уж сладкие рецензии. Постановка неровная, но хорошо раскрыт смысл конфликта с другой позиции. В целом идти можно.
13 января 2019
Лина Семенова
7 отзывов, 15 оценок, рейтинг 3
7
Спектакль для подготовленного зрителя! Да и что говорить,эту историю знают даже те,кто не читал пьесу.
Режиссер не даёт возможности увидеть все подробности . С моей точки зрения, это имеет место быть потому,как в самом начале спектакля с Катериной что-то не так. А дальше все стремительно по нотам идёт к ее смерти. Она и сама это чувствует…28 июля 2017
Полина Крашенинникова
5 отзывов, 8 оценок, рейтинг 3
9
Сильная и стильная постановка. Спектакль начинается с праздника и заканчивается смертью. Феклуше с бубном отдельная благодарность. Это было потрясающе!
12 марта 2017
Евгения Трофимова
3 отзыва, 9 оценок, рейтинг 3
9
Браво!Стильный жесткий спектакль. Очень понравился финал,как Катерина бежит с балкона за барыней в черном и с красным шаром, за своей смертью. Для нее это единственный выход. Это было очень сильно!
27 января 2017
Светлана Родионова
7 отзывов, 12 оценок, рейтинг 3
9
Отличный режиссерский спектакль, актеры с удольствием «купаются» в его форме.
Возникает абсолютный ансамбль! Такие спектакли обречены на долгую жизнь.19 января 2017
Ирина Анисимова
4 отзыва, 8 оценок, рейтинг 2
9
Искренне хотела понять,что хотел сказать спектаклем режиссёр и зачем он так порезал гениальный текст великого автора,но это не далось мне
6 июня 2017
Надежда Крылова
7 отзывов, 11 оценок, рейтинг 2
9
Очень вкусная постановка! Грозу трудно испортить, поскольку Островский очень хорошо все написал,но я была в восторге от увиденного.Это новая Гроза для меня!
16 февраля 2017
Марго Кириллова
6 отзывов, 7 оценок, рейтинг 2
7
Это из тех спектаклей,которые must see. Очень смелая интерпретация классики. Солнечные очки, падуга которую то опускают,то поднимают сами персонажи, падающие ласточки,барыня с вуалью,красным шаром и санками,которая нашептывает в микрофон пророчество.
Все это нагнетает трагическую атмосферу.Очень круто!20 января 2017
Вика Давыденко
5 отзывов, 6 оценок, рейтинг 2
9
Очень сильный спектакль.До слёз,мы с подругой плакали. Хотя давно все знают,что Катерина умрет,все же очень хочется,чтобы она осталась жива.Но Островский решил, что смерть это единственный выход ,чтобы не предать свою истинную любовь,не предать себя.
15 января 2017
Лиза Соболевская
5 отзывов, 6 оценок, рейтинг 2
9
Еще не видела Кабанову в солнечных очках и курящую сигарету. Теперь мне совершенно ясно, что она не может быть другой. Катерина выглядит постарше Тихона и Кабановой. Неожиданное решение, которое оправдывает, почему Кабанова против нее, ведь девушка не должна быть сильнее и умней своего мужа, тем более ее мальчика, маменькиного сыночка…)
9 января 2017
Любовь Николаева
2 отзыва, 4 оценки, рейтинг 1
9
Потрясающий спектакль.
Очень много смешных моментов, вплоть до финала.Актеры смело импровизируют,что не может не радовать зрителя своей неожиданностью.8 апреля 2017
Анна Молчанова
5 отзывов, 11 оценок, рейтинг 1
9
Впечатляющая постановка вечной классики! Причем атмосфера изначально очень напряженная,хотя начинается праздником. На стене сменяются изображения Богородицы, Кулигин,Кудряш,Шапкин, пьют водку,глядя на Волгу. Дальше все очень стремительно идет к финалу. И ты только, затаив дыхание, наблюдаешь , как Катя идет к своей смерти.
24 марта 2017
Екатерина Павлова
5 отзывов, 9 оценок, рейтинг 1
7
Спектакль сильно сжат, поэтому, если кто-то не читал Островского, то рекомендую сделать это перед спектаклем и бежать смотреть его.
5 января 2017
Natalya Mishina
1 отзыв, 1 оценка, рейтинг 1
9
Труппа театра — большие молодцы! Вам удалось невозможное — переменить мнение моего сына-подростка о классической литературе! Придем к вам еще!
15 июня 2016
Татьяна Ра
3 отзыва, 3 оценки, рейтинг 1
7
Впечатления самые приятные.
Я поверила актерам. Мы были втроем — у всех ёкнуло. Спасибо, жаль был не полный зал. Этих ребят нужно поддержать!7 апреля 2016
Галина Иванова
1 отзыв, 1 оценка, рейтинг 1
9
Хорошая постановка, хорошая игра актёров. стереотипы сломаны Кабанихой — а суть донесена филигранно! После спектакля пошла в библиотеку и заново перечитала Грозу, увидела вещи с другой стороны, не как преподавали в школе!!! прям открытие……..
6 апреля 2016
Татьяна Дорошенко
2 отзыва, 2 оценки, рейтинг 0
9Отличная трактовка классики на современный лад!
Понравилось все! От костюмов и музыки до игры актёров и декораций. Маменька бомба, она реально держала в страхе всех, включая зрителя, при этом не смущали ни ее возраст, ни «прикид». Костюмы это вообще отдельная тема этого спектакля, на которую можно просто прийти посмотреть. Мешала немного в конце декорация во всю сцену в виде деревянного занавеса и напрягало, что из-за тени от нее не видно было лиц говорящих, ну вроде как — ночь же, но все равно.
..и, по моим ощущениям, актриса, игравшая Катерину…жила в этом спектакле своей жизнью…и я пока не поняла — это хорошо или нет…было ощущение, что вся группа, как единое целое, а она сама по себе…в общем, это в контексте произведения и так, наверное, задумано, но что-то мешало. Причём, она хорошо играет, но по мне- это не ее роль…и фактура и возраст меня не убедили. Киньте в меня тапками, но ничего с этим сделать не могу. А в общем, актеры хорошиии) помимо Маменькин, особенно впечатлили Кудряш и Феклуша! Ее танец с бубном — очень сильно) В целом, спектакль грамотное внедрение классического материала в наше время, вечные темы с примесью знаков современности,.Чтобы развеять все сомнения, пойду ещё обязательно!7 августа 2019
Но в атмосфере спектакля,ты четко ощущаешь,что он может тебе двинуть сзади, потому как Борис влетает из фойе с грохотом !И ты только можешь представить себе этого инфернального Дикого,от которого «шарахается» весь Калинов. Для поклонников Кабановой хочу сказать,что ее играет молодая красотка в солнечных очках и ты можешь только представить, как глаза ее горят красным цветом,когда она смотрит на свою сноху!Для поклонников Екатерины хочу сказать,что у нее короткие волосы,и становится ясно,что жизнь ее коротка так же,хотя она выглядит старше Кабановой.Но и это объяснимо,ведь года к лицу прибавляют не только возраст,но и бессоные ночи с нелюбимым мужем и нервные дни под тиранией своей свекрови. Рекомендую всем любителям хороших режиссерских решений.
Я получила колоссальное удовольствие! Спасибо за искрометный умор и легкую подачу.
Режиссер не даёт возможности увидеть все подробности . С моей точки зрения, это имеет место быть потому,как в самом начале спектакля с Катериной что-то не так. А дальше все стремительно по нотам идёт к ее смерти. Она и сама это чувствует…
Возникает абсолютный ансамбль! Такие спектакли обречены на долгую жизнь.
Все это нагнетает трагическую атмосферу.Очень круто!
Очень много смешных моментов, вплоть до финала.Актеры смело импровизируют,что не может не радовать зрителя своей неожиданностью.
Я поверила актерам. Мы были втроем — у всех ёкнуло. Спасибо, жаль был не полный зал. Этих ребят нужно поддержать!
..и, по моим ощущениям, актриса, игравшая Катерину…жила в этом спектакле своей жизнью…и я пока не поняла — это хорошо или нет…было ощущение, что вся группа, как единое целое, а она сама по себе…в общем, это в контексте произведения и так, наверное, задумано, но что-то мешало. Причём, она хорошо играет, но по мне- это не ее роль…и фактура и возраст меня не убедили. Киньте в меня тапками, но ничего с этим сделать не могу. А в общем, актеры хорошиии) помимо Маменькин, особенно впечатлили Кудряш и Феклуша! Ее танец с бубном — очень сильно) В целом, спектакль грамотное внедрение классического материала в наше время, вечные темы с примесью знаков современности,.Чтобы развеять все сомнения, пойду ещё обязательно!Почему люди не летают, как птицы???? — Обсуждай
Почему люди не летают, как птицы???? — ОбсуждайЦД
Цукерман-Задунайский Джамшут Иванович
Почему люди не летают, как птицы???? человек птица
2904
400
0
Ответы
Екатерина Кочнева
Монолог Катерины в Драме Островского «Гроза»
Отчего люди не летают? … Я говорю, отчего люди не летают так, как птицы? Знаешь, мне иногда кажется, что я птица.
Когда стоишь на горе, так тебя и тянет лететь. Вот так бы разбежалась, подняла руки и полетела. Попробовать нешто теперь?…
0
Арчил Козашвили
если бы летали, то махали крыльями и были бы похожи на голубей …
или стайка таких голубей кружила над твоей машиной))
0
ЖА
Жанбота Алжанова
если смотреть чисто с физической точки зрения — я думаю…хотя нет…не уверена….ну может все — таки из -за того что у людей нет крыльев, хотя я точно не уверена….
0
СА
Суюмхан Алишева-Ходжаева
Когда люди станут ангелами летают, есть духовные лица очень высокого уровня, которые могут быть в одно и то же время в 7 точках земного шара.
Они люди.
0
AK
Alena Koloyarova
«rojdennui polzat’- letat’ ne mojet
1
СВ
Светлана Васюк
Плохой ли, хорошей рождается птица, Ей всё равно суждено летать… С человеком же так не случиться… Человеком еще надо стать…
0
AB
Andrius Baliunas
Летают когда маленькие во сне, подростками на великах, парашютах, дельтапланах, взослыми на БМВ, ракетах, самолётах.
0
Анатолий Гридин
Ещё и как летают, даже лучше птиц (об этом и в Библии сказано).
0
Жаркынай Амренова
Потому что не усовершенствовались не развитый до конца. Мы еще в самом начале развития. Где-то около 2.2%
0
СС
Сергей С
Раньше умели,но однажды нужно было выбрать,дольше жить или летать.Выбрали.Вот так.И только во сне…)))
0
АК
Александр Карасенко
потому что у них нет видимых крыльев, за то многие летают во сне особенно в детстве, а так же в мечтах.
0
Виктор Бобылев
что-есть-желание-а-подругу-как-оставишь-одну-без-обиды-да-будет-блажен-кто-верует—желаю-удачи
0
Александр Медведев
Кто-то должен быть на земле, кто-то в воздухе.
Так вот наше место на земле поэтому и не летаем
0
Қа
Қарлығаш
Чем больше сознания, тем больше жертв. А так и тупые и нелетаящие птицы бы вымерли давно.
0
ОК
Олег Коваль
почему не летают? есть очень много факторов и доказательтв того что люди умеют летать!!!
0
Иринка )))
У нас есть зубы и структура костей полая.у птиц в кости ни чем не заполняны легкие.
0
ЖК
Жангельды Кошметов
бог создал людей чтобы они ходили ,если бы мы летали мы бы возомнили себя богами
0
Ая
Аяулым
люди это люди, а птицы это птицы.
0
Гузалия Гузалия
Нет крыльев вот и не летают (в мечтах все равно летают, ну или в своих снах).
0
СН
Сахида Назарова
Ұшақтар құстардың баламасы ғой,сондықтан адамдар уша алады деуге болады
0
ЦД
Цукерман-Задунайский Джамшут Иванович
Зур рахмат!!!!
1
Ма
Макс
У людей есть крылья но не с пуха, перьев а с правды, честности и доверия
0
Александра Симонова
Говна в них много.
Не могут потому преодолеть силу земного притяжения.
0
Kn
Knurdil
Чтобы не нарушать гармонию природы,рожденному xодить — летать не дано
0
Gaspar Arnery
Вы землю изгадили, куда Вам летать?.. Гадить сверху другим на головы?..
0
Konstantin Popov
Потому что пьют как лошади,жрут как свиньи,а ведут себя как козлы!
0
Торехан Жумаханов
лучше пусть не летают, а то представ какаюшего летящего человека
0
Следующая страница
10 странных причин, по которым люди отказываются летать
Многие люди отказываются летать по ряду странных причин.
Часто эти причины не имеют для нас никакого смысла, поскольку авиаперелеты считаются более безопасными и быстрыми, чем поездки на автомобиле. Причина их решения – загадка и нам остается ломать голову над их странными ответами.
СВЯЗАННЫЕ: 10 самых раздражающих вещей в полетах
Ответы, которые мы находим, бесспорно странные, и нам может быть трудно осознать, что некоторые люди не пользуются такой прекрасной вещью, как авиаперелеты. В отличие от многих из нас, они отказываются лелеять свое место у окна и не понимают радости получения места в два раза быстрее. Продолжайте читать, чтобы узнать о десяти странных причинах, по которым люди отказываются летать!
10 10. Им не хватает контроля
Людям нравится контролировать свою ситуацию и окружающую среду, но в тот момент, когда они садятся в самолет, они понимают, что это не так. Их жизнь находится в руках пилота, и если что-то пойдет не так, пассажиры ничего не смогут сделать, чтобы это остановить.
Такие пассажиры хотят силы, но в самолетах чувствуют себя беспомощными. Уже один этот факт удерживает людей от радости полета, поскольку их собственные опасения удерживают их от всего, что может предложить жизнь.
9 9. Страх высоты
Многие из нас боятся высоты, и сидеть на борту самолета, который планирует подняться в воздух на тысячи футов, не звучит аппетитно. Может быть пугающе осознавать, что любая неудача заставит вас броситься вниз навстречу смерти, и люди, которые боятся высоты, склонны избегать такой возможности любой ценой.
Мы все пытались убедить этого испуганного друга отправиться с нами в приключение на всю жизнь, но никакие подкупы не изменят их решения.
8 8. Обо всех авариях в новостях
Есть те, кто предпочитает не летать только потому, что новостные станции убедили их в том, что самолеты небезопасны. Они сообщают обо всех крупных авариях, которые происходят ежедневно, что дает некоторым людям блестящую идею о том, что с воздушным транспортом нельзя связываться.
Мы видим последствия авиакатастроф и скорбящих семей, которые остались позади, но они не понимают, что тот же мыслительный процесс можно сказать и об автомобилях. Автокатастрофы случаются каждый день, но это стало настолько стабильной частью нашего общества, что люди отказываются видеть сравнение.
7 7. Они боятся самого страха
Есть люди, которые не обязательно боятся самолетов, но боятся, что об этом узнают во время полета. Это удерживает людей от решения лететь, потому что, если у них случится паническая атака на борту самолета, им будет некуда бежать.
по теме: 10 вещей, которые знают только те, кто летает первым классом
Пассажир будет вынужден оставаться на месте во время поездки, и его страху некуда будет бежать. Они хотят избежать дискомфорта от этой возможной трагедии, решив не летать.
6 6. Отсутствие комфорта
Одной из самых больших жалоб, связанных с авиаперелетами, является нехватка места для ног в автобусе, особенно на международных рейсах.
Часто люди откидывают свои сиденья назад, что еще больше уменьшает ваше пространство и может сделать весь процесс полета неудобным для вас.
Людям нравится их пространство и мысль о том, что им будет комфортно, но летающий вагон вообще не позволяет этого. Идея автомобиля или поезда звучит лучше, чем тесное пространство, которое стало еще меньше из-за группы незнакомцев.
5 5. Шумные пассажиры
Дети — обычное явление на борту самолетов, так как родителям легче лететь со своими маленькими детьми в течение нескольких часов в машине. К сожалению, это удерживает других пассажиров от повторной посадки в самолет, так как их барабанные перепонки могут никогда не восстановиться.
Может быть неприятно слушать маленьких детей или суетливых младенцев, когда они впервые испытывают радость полета, а для некоторых этот шум просто слишком силен для них.
4 4. Отсутствие закусок
Некоторые авиакомпании предлагают закуски, но некоторые предпочитают экономить на их выборе.
Многие из нас считают, что кренделей достаточно, чтобы удержаться, но другие хотят большего. Они хотят, чтобы полный выбор был у них под рукой, когда их посещает конкретная тяга, и они решают пойти своим путем, когда авиакомпания не может довести дело до конца.
СВЯЗАННЫЕ: 10 самых безопасных авиакомпаний для полетов с домашними животными
Люди рассчитывают получить максимальную отдачу от своих денег, но то же самое можно сказать и о бортовом питании. Выбор ужина невелик, и он обычно не нравится каждому пассажиру, что может удержать их от дальнейших полетов.
3 3. Изобилие сборов
Когда наш рейс ограничивается пределами страны, некоторые удобства обычно имеют свою цену. Это может включать в себя подушки и одеяла, а также алкоголь, который может быть надоедливым, когда вы уже заплатили за перелет кругленькую сумму.
То же самое относится и к вашему багажу, потому что любая унция лишнего веса может стоить вам кучу лишних долларов. Это может быть обременительно и в конечном итоге приведет к тому, что вы превысите запланированный бюджет, поскольку авиакомпания обманывает вас на каждом повороте процесса полета.
2 2. Плохо одетые пассажиры
Авиалинииобычно имеют дресс-код, но они не всегда позволяют каждому пассажиру чувствовать себя как дома. Есть те, кто презирает смотреть на определенные типы людей, поскольку их наряды заставляют их съеживаться. Это может быть особенно болезненно, когда этот пассажир сидит рядом с вами.
Это может сделать ваш полет крайне неудобным, поскольку вы пытаетесь избежать контакта с человеком рядом с вами. Это то, что заставляет многих людей принимать решение не летать, а вместо этого искать другой способ добраться до места назначения.
1 1. Они заботятся об окружающей среде
Последняя причина, которая стала более распространенной с появлением электромобилей, заключается в том, что люди не хотят наносить вред окружающей среде. Это правда, что самолеты наносят вред окружающей среде, поэтому несколько человек решили их бойкотировать. Эти гражданские лица пытаются положить начало тенденции к сокращению использования самолетов в качестве средства передвижения.
Они стремятся спасти Землю и ее озоновый слой от разрушительного воздействия, связанного со сжиганием ископаемого топлива. Они хотят испытать Землю, поскольку они предотвращают ее гибель, что, в конце концов, может быть и неплохо.
СЛЕДУЮЩАЯ: 10 секретов пилотов, о которых мы никогда не узнаем
Почему у некоторых людей есть авиафобия, или боязнь летать
В тот или иной момент до 12,5% американцев будут бороться с фобией — «интенсивным, иррациональным страхом перед чем-то, что представляет небольшую или не представляет реальной опасности» — согласно в Национальный институт психического здоровья. Из них боязнь полета, или авиафобия, является одной из наиболее распространенных, с предполагаемой распространенностью от 2,5% до 6,5% населения.
Гораздо больше людей испытывают страх перед полетами, который не достигает уровня фобии, несмотря на то, что люди летают больше, чем когда-либо прежде, и множество данных показывает, что это надежно безопасный способ передвижения.
Так что же такого в полетах, что вызывает такое широкое беспокойство?
«Во многом это связано с отсутствием контроля над ситуацией», — объясняет Тодд Фарчионе, директор Программы интенсивного лечения панических расстройств и специфических фобий Бостонского университета. «Когда двери закрываются, они внутри. Они застряли. Они не могут выйти из положения. Я думаю, что это часто является самым пугающим для большинства людей».
Боязнь высоты или аварий или непонимание того, как устроен полет, также могут играть роль, говорит Фарчионе. По его словам, полеты — это уникальное занятие для многих людей, потому что они знают, что если во время полета их охватывает страх или тревога, они мало что могут сделать.
«Они боятся, что у них может возникнуть страх в ситуации, и они не смогут уйти от нее», — говорит Фарчионе. «Это образ застрявшего в поту и полного страха два часа, четыре часа, шесть часов. Они во власти пилота.
Знакомо? Вот что вы можете сделать, если боитесь летать.
Измените свой ответ
Бояться летать — это нормально, говорит Фарчионе. Гораздо важнее правильно реагировать на ситуацию.
Многие встревоженные пассажиры справляются со своим страхом, цепляясь за сиденья, изучая бортпроводников или анализируя каждую мелочь турбулентности, говорит Фарчионе. Но при этом «они на самом деле способствуют страху. Их действия непреднамеренно говорят им, что ситуация опасна, хотя на самом деле это не так».
Вместо этого делайте все возможное, чтобы отвлечься. Почитайте журнал, посмотрите телевизор, послушайте музыку или поговорите с попутчиком. Это также может помочь практиковать техники глубокого дыхания и сознательно снимать мышечное напряжение. «Даже простая улыбка на лице может изменить эмоциональную реакцию», — говорит Фарчионе.
Не занимайтесь самолечением
Если вы не очень часто летаете, употребление Шардоне перед полетом для успокоения нервов может быть не очень вредным, говорит Фарчионе. Но если вы регулярно путешествуете и постоянно полагаетесь на снотворное, алкоголь или другие вещества, чтобы справиться с этим, вы просто подкрепляете плохое поведение.
«Это создает временный пластырь, но со временем страх начинает накапливаться», — говорит Фарчионе. «Каждый раз, когда они пьют или принимают лекарства, чтобы справиться с этой ситуацией, они говорят себе: «Я не могу чувствовать то, что чувствую». Я не могу с этим справиться». Из-за этого в следующий раз они будут более напуганы».
Подготовьтесь к полету прямо
Многие люди, страдающие авиафобией, испытывают сильное беспокойство перед полетом. В некоторых случаях, говорит Фарчионе, это может быть хуже, чем сам полет.
«Я думаю, что в этом случае человеку полезно задать себе вопросы о том, чего он боится и что, по его мнению, произойдет во время полета», — говорит Фарчионе. Это может помочь вам осознать, что бояться нечего, или, по крайней мере, выявить и устранить источники страха.
Обратитесь к специалисту
Вышеуказанные стратегии могут помочь людям с неклиническим страхом перед полетом или легкой авиафобией, но тяжелые фобии часто требуют профессионального лечения.