А м горького: Биография писателя — Государственный музей А. М. Горького

Содержание

Экспозиции музея-квартиры А.М. Горького — Пушкинская карта | билеты в Нижнем Новгороде | 21 октября 2021 09:00

Музей-квартира А.М. Горького открыт 15 сентября 1971 в последней нижегородской квартире Пешковых (1902–04; 10 комнат на 2-м этаже) в бывшем доме барона Н.Ф. Киршбаума, – памятнике истории и культуры федерального значения, деревянном2-этажном здании с мезонином, 1-й этаж – каменный. После 1917 квартира писателя была передана под общежитие. В 1932 на доме установлена мемориальная доска, посвященная 40-летию творческой деятельности М. Горького, в 1930-е гг. родилась идея создания музея. Интерьеры восстановлены по воспоминаниям Е.П. Пешковой, жены А.М. Горького.

Квартира А.М. Горького была центром культурной, художественной и общественной жизни Н. Новгорода начала XX в. Здесь завершалась работа над пьесой «На дне», сделаны первые наброски к повести «Мать», написана поэма «Человек», обдумывалась пьеса «Дачники».

Корреспонденты и гости Горького: Л.Н. Толстой, Л.Андреев, И.А. Бунин, А.П. Чехов, Е.Н. Чириков, И.Е. Репин, К.С. Станиславский, Л.А. Сулержицкий, и др. деятели культуры и искусства, в т.ч. и самый близкий друг – Ф.И. Шаляпин. Переданная музею Пешковой Е.П. уникальная подлинная обстановка дома (в основе экспозиции – ок. 1500 подлинных экспонатов, в их числе – обстановка кабинета писателя, его письменный стол, библиотека Горького нижегородского периода, часть художественной коллекции дает значительную информацию о жизни, творчестве и общественной деятельности Горького, его нижегородском окружении, культурной жизни Н. Новгорода нач. 20 в.

Продолжая традиции А.М. Горького, в музее устраиваются литературные и музыкальные вечера, ставятся спектакли, «домашние» чтения за «горьковским» столом. Открыта «Зеленая гостиная», где проходят встречи с писателями, актерами, учеными, студентами, а также киносеансы художественных фильмов по произведениям писателя, документальные фильмы о Шаляпине, Горьком, М.

П. Дмитриеве.

График работы музея: Вт., Ср., Пт., Сб., Вс. — 09:00 до 17:00. Пн., Чт. — выходные дни.

Возможно проведение санитарного (технического) часа в течение дня – с учётом интенсивности потока посетителей

Дети до 7 лет бесплатно

Категория Билет на Тематическую экскурсию «Последняя нижегородская квартира А.М. Горького» — Без экскурсионного обслуживания

Экскурсионное обслуживание, аудиогиды и пр. оплачиваются отдельно

В рамках проекта «Пушкинская карта» проходят следующие экскурсии:

1. Тематическая экскурсия «Последняя нижегородская квартира А.М. Горького»

2. Экскурсия по экспозиции Музея-квартиры А.М. Горького (для групп от 15 человек)

3. Экспозиции музея-квартиры А.М. Горького

Фото и видео


Организатор мероприятия: МБУК «Государственный музей А. М.Горького»
ИНН/ОГРН: 5260062262/-
Юридический адрес: 603155, г. Нижний Новгород, ул. Минина, д.26

Марианна Гаврилова: «М.Горький – суперстар начала XX века» — Новости

Фото: Денис Гордийко

(Город Казань KZN.RU, 27 марта, Регина Нурулина). 28 марта отмечается 150-летие со дня рождения Максима Горького. В преддверии юбилейной даты корреспондент портала KZN.RU побывал в месте, где знают все тонкости биографии писателя, бережно хранят личные вещи и делятся со всеми любовью к его творчеству. Заведующая обновленным Музеем А.М.Горького и Ф.И.Шаляпина Марианна Гаврилова рассказала о том, какую роль сыграла Казань в жизни Максима Горького, развеяла окружающие имя писателя мифы и объяснила причины его невероятной в то время популярности.

«Физически я родился в Нижнем Новгороде. Но духовно – в Казани. Казань – любимейший из моих «университетов»

Марианна Фридриховна, расскажите, как создавался музей?

–Здание, где сейчас находится музей, было построено приблизительно в середине XIX века. Спустя годы, в его подвале знакомый Максима Горького (а в ту пору – Алексея Пешкова) Андрей Деренков оборудовал пекарню, в которой в 1886-1887 годах работал будущий великий писатель. 12 марта 1940 года здесь открылся Казанский Дом-музей А.М.Горького. Но буквально до начала 1986 года в этом доме продолжали жить люди. Постепенно с расселением жильцов экспозиция расширялась. С 2012 года в музее велась крупномасштабная реконструкция. В 2016 году он открылся вновь. В едином комплексе здания масштабно и полноценно представили две экспозиции, посвященные Максиму Горькому и Федору Шаляпину. 7 марта этого года музею, наконец, было дано новое название, включающее эти два великих имени.

Говоря о Горьком, вы неизменно называете его великим – «великий человек», «великий писатель»…

–Почему великий писатель – это понятно. Произведения Максима Горького – это большая литература, которая учит нас быть лучше. Почему великий человек? Инициативы, связанные с именем М.Горького, и в дореволюционный период, и после революции, говорят о нем, как о просветителе, гуманисте, интернационалисте и «гражданине мира», как он сам себя называл. Уже в первом зале музея можно увидеть книги с произведениями писателя на разных языках народов мира.

В экспозиции музея представлено раритетное прижизненное издание повести «Мои университеты» 1923 года.

А какое из его произведений является главным для вашего музея?

– Конечно, последняя часть автобиографической трилогии «Мои университеты». В ней рассказывается о годах, прожитых в нашем городе, о том «обучении», которое он здесь прошел. Максим Горький не поступает в Императорский Казанский университет, но он проходит здесь другие «университеты» – жизни. Если внимательно читать повесть, то она о выборе жизненного пути, взаимоотношениях, о том, что самому главному в жизни учат не книжки и учебные заведения, а люди. «Физически я родился в Нижнем Новгороде. Но духовно – в Казани. Казань – любимейший из моих «университетов», – напишет после М.Горький.

Мы пытались построить экспозицию таким образом, чтобы с одной стороны подчеркнуть роль Казани в судьбе нашего героя, а с другой стороны – дать максимальное представление о его творчестве. Лейтмотив нашего города объединил также в одной экспозиции имена Максима Горького и Федора Шаляпина, для одного Казань – Родина духовная, а для другого – фактическая.

Что связывает Горького с Казанью?

– По официальной версии Максим Горький у нас бывал два раза. В 1884 году, будучи еще Алексеем Пешковым, он приехал с мечтой учиться в Казанском университете. А второй раз он приехал 3-4 августа 1928 года уже известным писателем.

Посетители нашего музея могут познакомиться со всеми казанскими местами, связанными с именем Алексея Максимовича, на специальном электронном киоске «Горьковские места Казани». В 1928 году кружок казанских краеведов школы №3 под руководством Николая Филипповича Калинина решил написать письмо Максиму Горькому в Сорренто с просьбой отметить на карте города места, связанные с его юностью. В ответ писатель присылает план и пояснительные записки, по которым уже в наши дни была сделана эта интерактивная станция.

На интерактивной карте Казани отмечены все места, связанные с юностью М.Горького.

«Если б мне предложили: «Иди, учись, но за это, по воскресеньям, на Николаевской площади мы будем бить тебя палками!» — я, наверное, принял бы это условие»

Почему М.Горькому не удалось поступить в университет?

–В то время Алексей Пешков имел всего два класса образования ремесленного училища Кунавинской слободы. Для поступления было просто недостаточно знаний. К тому же существовал «циркуляр о кухаркиных детях», который не давал людям из мещанского сословия учиться в таких привилегированных учебных заведениях.

М.Горький быстро понимает, что ему не хватает уровня образования и даже не пробует поступать в университет. Две недели Алеша Пешков живет на улице Первая гора в доме семьи его друга Николая Евреинова. Так как семья жила очень бедно, чтобы не быть в тягость (Пешков был очень деликатным человеком), он уходил на заброшенный завод, а вскоре и вовсе съехал в трущобы Марусовка.

У нас в экспозиции представлена инсталляция, где можно увидеть, в каких условиях жил писатель. В небольшой комнате был стол, стул и кровать, на которой попеременно спали Алексей Пешков и его новый знакомый Гурий Плетнев.

Примерно в таких условиях жил писатель после того, как съехал в трущобы Марусовка из дома семьи Евреиновых.

А какой персонаж из окружения М.Горького того времени для вас самый интересный?

–Самым интересным для нас персонажем является Андрей Деренков. На момент знакомства в 1884 году с Алексеем Пешковым он владел бакалейной лавкой на Старо-Горшечной улице (ныне ул.

Щапова). Это был скромный, тихий человек с большими грустными глазами, который обладал прекрасной библиотекой, включающую художественную, научную литературу, а также запрещенные книги. В то время среди студенчества было очень популярны идеи народничества. Подпольные собрания, проходившие в бакалейной лавке Деренкова, посещал и Пешков.

Получается, Алексей Пешков в Казани присоединился к большой революционной деятельности?

–Это миф! Пешков, когда ходил на эти собрания студентов, не осознавал, что происходит на самом деле, не понимал смысла революционных книг, хотя упорно их читал. У него не было там так таковых друзей. На Пешкова смотрели, по его же словам, как на забавного «зверька».

В экспозиции представлен гектограф. На подобном Алексей Пешков с Гурием Плетневым печатали прокламации и запрещенную литературу, в том числе для знаменитой студенческой сходки во главе с Владимиром Ульяновым. Он напишет, что когда начались революционные студенческие волнения, смысл их ему был не понятен, мотивы не ясны.

Это о многом говорит. Как и фраза из «Моих университетов»: «Если б мне предложили: «Иди, учись, но за это, по воскресеньям, на Николаевской площади мы будем бить тебя палками!» — я, наверное, принял бы это условие».

А то, что М.Горький пек булочки и сушки в пекарне, правда?

– Сердце нашего музея – деренковская пекарня. Это помещение начали восстанавливать в 1938 году, когда вышло Постановление о создании музея. С того времени она в неизменном состоянии. Здесь Алексей Пешков работал подручным пекаря Ивана Лутонина.

В «Моих университетах» писатель рассказывает, что в свободную минутку Пешков лежал под столом и зачитывался книжками. Это, конечно, неправда. В своих воспоминаниях он напишет, что не то, что книжки читать – «в баню некогда было сходить». Очень тяжелый был труд. С вечера замешивали по 16-20 пудов муки (1 пуд – свыше 16 кг). Потом, когда все это доходило, раскатывали, отправляли в печку, готовую продукцию через дверь выносили в булочную.

Деренковская пекарня, где в 1886-1887 года работал А.Пешков, сохранилась практически в неизменном состоянии.

«На самом деле в Казани я пережил больше горьких минут, чем это изображено в моих сочинениях. Но нет худа без добра. Вот сегодня я уже и возмещен за все пережитое в Казани и более щедро, чем можно было ожидать»

Читала, что Максим Горький в юности из-за несчастной любви пытался покончить жизнь самоубийством? Это так, или были какие-то другие причины?

–В 1887 году у А.Пешкова в Казани случается, как мы называем, духовный кризис. Есть мнения, что это связано с разочарованием в любви. Но, мне кажется, все-таки в первую очередь – это разочарование в людях, тяжелая жизнь и одиночество. Он вообще, мне кажется, был одиноким человеком по своей жизни – «публично одиноким». Только представьте: нелюдимый долговязый парень, довольно странный, то восторженный, то замкнутый, из мещанского сословия, который при этом очень амбициозен и хочет многого достичь, но которого не все понимают. Еще одним ударом стала смерть любимой бабушки, единственного близкого человека Акулины Ивановны Кашириной.

Что остается делать? Только пойти на Федоровский бугор (сейчас в этом районе расположен НКЦ «Казань») и застрелиться. В предсмертной записке он напишет: «В смерти моей прошу винить немецкого поэта Гейне, выдумавшего зубную боль в сердце». Пуля задевает не сердце, а легкое. А.Пешкова отвозят в земскую больницу, где спасают.

У нас имеется документ Казанской консистории, в котором написано, что А.М.Пешкова даже на 7 лет отлучают от церкви за попытку самоубийства. Но постепенно с физическим выздоровлением приходит и духовное.

Какую роль сыграла Казань на становление М.Горького как писателя?

–Казань сыграла огромную роль в жизни А.Пешкова. Не будь ее, вряд ли появился бы писатель М.Горький. Он напишет: «На самом деле в Казани я пережил больше горьких минут, чем это изображено в моих сочинениях. Но нет худа без добра. Вот сегодня я уже и возмещен за все пережитое в Казани и более щедро, чем можно было ожидать».

У нас в экспозиции представлено 21 произведение М.Горького, которое посвящено или связано с нашим городом. Кстати, в издаваемой в Казани газете «Волжский вестник» появляются одни из его первых публикации.

Максим Горький буквально ворвался в литературную жизнь дореволюционной России. Отдельные сборники очерков и рассказов 1898-1899-х годов разошлись небывалыми тиражами в то время. А в начале XX века популярность его уже настолько велика, что он в кругу именитых писателей. Интересная фотография представлена в нашем музее. На ней изображены М.Горький, Л.Толстой и А.Чехов в Ясной Поляне. Но изначально на снимке было всего два человека. Максима Горького, как сказали бы сегодня, добавили «фотошопом». Это было сделано для того, чтобы показать на одной фотографии тех, кто являются властителями дум того времени.

На оригинале фотографии только Л. Толстой и А.Чехов. М.Горького, как сказали бы сейчас, добавили «фотошопом».

Таким образом, М.Горький был одним из самых издаваемых писателей?

–Да, и дореволюционного, и советского периода. По этому показателю он уступал только Л.Толстому и А.Пушкину. В России после революции у него было издано свыше 242 млн экземпляров. При этом он – эпатажен, отчасти пародоксален во внешних проявлениях. В моем представлении М.Горький – суперстар начала XX века. Он никого не оставлял равнодушным, ни своим внешним видом, ни талантом. Почитайте И.Бунина, как он злобно и язвительно описывает поведение и манеры М.Горького – несмотря на одностороннюю и крайне необъективную оценку, внешнее в писателе подчеркнуто более правдиво.

М.Горький никого не оставлял равнодушным, ни своим внешним видом, ни талантом.

Некоторые упрекают его в том, что он очень много зарабатывал, жил на виллах. Но нельзя забывать, что большинство своих средств М. Горький всегда отдавал на просветительские, культурные инициативы, издательство. У нас в музее представлено письмо одному из чиновников, где он ходатайствует за возможность одной представительницы рода Толстых выехать за рубеж. М.Зощенко, Д.Шостакович, М.Шолохов, Б.Пастернак, А.Блок – это малая часть людей, которым писатель помогал. А скольких еще представителей научной, творческой интеллигенции он спас!

А как сложился второй приезд писателя в Казань?

–3 августа 1928 года М.Горький снова приезжает в Казань. Его очень помпезно встречают. За два дня он увиделся со многими людьми в Доме татарской культуры (сейчас здание Театра юного зрителя), прогулялся по улице Большая Проломная (сейчас улица Баумана), посетил театр им.А.Луначарского (сейчас театр им.В.Качалова), Наркомзем и другие места. Писатель посещает редакцию газеты «Красная Татария». Сохранилось фото, где он сидит, облокотившись о стул. Сегодня этот стул находится в нашей экспозиции.

В музее представлена фотография М. Горького в редакции газеты «Красная Татария», а также стул, на котором писатель сидел во время визита.

«Что бы мне ни говорили об Алексее Максимовиче, я глубоко, твердо, без малейших интонаций сомнения знаю, что все его мысли, чувства, дела, заслуги, ошибки – все это имело один единственный корень – Волгу, великую русскую реку и ее стоны…»

Экспозиция музея посвящена жизни и творчеству еще одного великого человека, Федора Шаляпина. Их связывает с Максимом Горьким только Казань? Как они познакомились?

–Их связывает дружба. Трепетное отношение друг к другу они пронесли на протяжении всей жизни. Удивительный факт: М.Горький почти не упоминает в своих произведениях о Ф.Шаляпине (хотя, в 1908 году посвятит повесть «Исповедь»), а Федор Иванович напишет о нем два очерка. В одном из них он очень точно скажет о писателе: «Что бы мне ни говорили об Алексее Максимовиче, я глубоко, твердо, без малейших интонаций сомнения знаю, что все его мысли, чувства, дела, заслуги, ошибки – все это имело один единственный корень – Волгу, великую русскую реку и ее стоны…».

Они познакомились в 1901 году в Нижнем Новгороде, где Ф.Шаляпин выступал на Нижегородской ярмарке. М.Горький, будучи уже известным писателем, зашел в гримерку певца со словами: «Вы из нашего брата Исакия». Исакий переводится, как человек, который смеется. Тем самым М.Горький подчеркнул идентичность их мировоззрения. Это были два похожих друг на друга жизнелюбивых человека.

Забавный, кстати, факт: еще юношей Федор Шаляпин пытался попасть в хор Казанского городского театра, но не прошел прослушивание. В то время у него как раз проходила мутация голоса. Зато в хористы приняли тогда 20-летнего Алексей Пешкова…

Часть экспозиции музея посвящена Ф.Шаляпину, с которым М.Горького связывала крепкая дружба.

«Наша задача – вернуть историческую правду…»

Сколько примерно человек посетило музей за последний год? Какие мероприятия проводятся для детей и взрослых?

–За прошлый год у нас побывало около 42 тыс. посетителей. Учитывая, что музей работал первый год после реконструкции, считаю это хорошим показателем. К нам приходят самые разные категории посетителей: от самых маленьких, которые еще никогда не слышали о Горьком, до специалистов-горьковедов.

Кроме основной экспозиции у нас проводится порядка 20 временных выставок в год, выступают студенты и преподаватели консерваторий, проходят театральные спектакли, литературные встречи и вечера. При нашем музее действует старейшее литературное объединение в Казани (с 1942 года) – ЛитО имени Марка Зарецкого. Два года назад открылось музейное кафе «Трактиръ у Горького». Здесь дети активно участвуют в мастер-классе «Алешкины лепешки». У нас даже есть свой пекарь.

Какие мероприятия пройдут в рамках празднования 150-летия со дня рождения писателя?

–А они уже давно начались. В этом году мы решили провести Горьковские чтения не 28 марта, как другие музеи в Москве и Нижнем Новгороде, а 12 марта, в день рождения казанского музея.

В сам праздничный день, 28 марта, запланирована большая программа мероприятий. В 12.00 пройдет торжественное возложение цветов у бюста писателя по ул.Горького. В 14.00 на центральном крыльце музея состоится литературная программа «Буревестник. Перезагрузка», где казанские поэты, учащиеся вузов и школ прочтут отрывки из произведений писателя. В 15.00 запланирована церемония гашения почтовой марки, выпущенной специально в честь 150-летия со дня рождения М.Горького. В 16.00 состоится программа «Горький среди нас», где мы будем рассказывать о влиянии писателя на жизни людей (прим. ред. В связи с объявленным 28 марта трауром мероприятие переносится).

Мастер-класс «Алешкины лепешки» пользуется большой популярностью у юных посетителей музея.

Какие дальнейшие планы у музея?

–Последнее десятилетие очень сильны конъюнктурные оценки в отношении личности Максима Горького, и это не совсем справедливо. Те люди, которые знают и читают писателя, прекрасно понимают масштаб этой личности. Поэтому сегодня наша задача – вернуть историческую правду в отношении этого писателя и человека.

МАКСИМ ГОРЬКИЙ

русский писатель, публицист. Одна из ключевых фигур литературного рубежа XIX-XX вв. (т. н. «серебряного века») и советской литературы. Отец, Максим Савватиевич Пешков (1840-1871) – сын солдата, разжалованного из офицеров, столяр-краснодеревщик. В последние годы работал управляющим пароходной конторой, умер от холеры. Мать, Варвара Васильевна Каширина (1842-1879) – из мещанской семьи; рано овдовев, вторично вышла замуж, умерла от чахотки. Детство писателя прошло в доме деда Василия Васильевича Каширина, который обучал мальчика по церковным книгам, бабушка Акулина Ивановна приобщила внука к народным песням и сказкам, но главное – заменила мать, «насытив крепкой силой для трудной жизни» («Детство»). Настоящего образования Горький не получил, закончив лишь ремесленное училище. Жажда знаний утолялась самостоятельно, он рос «самоучкой». Тяжелая работа (посудник на пароходе, «мальчик» в магазине, ученик в иконописной мастерской, десятник на ярмарочных постройках и др.) и ранние лишения преподали хорошее знание жизни и внушили мечты о переустройстве мира. В 1887 г. пытался покончить с собой. Принимал участие в революционной пропаганде, «ходил в народ», странствовал по Руси, общался с босяками. Испытал сложные философские влияния: от идей французского Просвещения и материализма И. В. Гете до позитивизма Ж. М. Гюйо, романтизма Дж. Рескина и пессимизма А. Шопенгауэра. Горький начинал как провинциальный газетчик (печатался под именем Иегудиил Хламида). Псевдоним М. Горький появился в 1892 г. в тифлисской газете «Кавказ», где был напечатан первый рассказ «Макар Чудра». В 1895 г., благодаря помощи В. Г. Короленко, опубликовался в популярнейшем журнале «Русское богатство» (рассказ «Челкаш»). В 1898 г. в Петербурге вышла книга «Очерки и рассказы», имевшая сенсационный успех. В 1899 г. появились поэма в прозе «Двадцать шесть и одна» и первая большая повесть «Фома Гордеев». Слава Горького росла с невероятной быстротой и вскоре сравнялась с популярностью А. П. Чехова и Л. Н. Толстого. Общественная позиция Горького была радикальной. Он не раз подвергался арестам, в 1902 г. Николай II распорядился аннулировать его избрание почетным академиком по разряду изящной словесности (в знак протеста Чехов и Короленко вышли из Академии). В 1905 г. вступил в ряды РСДРП (большевистское крыло) и познакомился с В. И. Лениным. Им оказывалась серьезная финансовая поддержка революции 1905-1907 гг. Быстро проявил себя Горький и как талантливый организатор литературного процесса. В 1901 г. встал во главе издательства товарищества «Знание» и вскоре стал выпускать «Сборники товарищества «Знание», где печатались И. А. Бунин, Л. Н. Андреев, А. И. Куприн, В. В. Вересаев, Е. Н. Чириков, Н. Д. Телешов, А. С. Серафимович и др. В этот период написана пьеса «На дне», имевшая огромный успех в постановке К. С. Станиславского в Московском художественном театре (1902; играли Станиславский, В. И. Качалов, И. М. Москвин, О. Л. Книппер-Чехова и др.). Другие пьесы Горького – «Мещане» (1901), «Дачники» (1904), «Дети солнца», «Варвары» (обе 1905), «Враги» (1906) – не имели такого сенсационного успеха в России и Европе. После поражения революции 1905-1907 гг. Горький эмигрировал на остров Капри (Италия). Увлечениями политической борьбой и идеями социализма, нашли отражение в повести «Мать» (1906; вторая редакция 1907). Он создает повести «Городок Окуров» (1909), «Детство» (1913-1914), «В людях» (1915-1916), цикл рассказов «По Руси» (1912-1917). Споры в критике вызвала повесть «Исповедь» (1908), высоко оцененная А. А. Блоком. Первая мировая война тяжело отразилась на душевном состоянии Горького. Она символизировала начало исторического краха его идеи «коллективного разума. Безграничная вера в человеческий разум, принятая как единственный догмат, не подтверждалась жизнью. Октябрьская революция подтвердила опасения Горького, он услышал в страшный рев стомиллионной крестьянской стихии, вырвавшейся через все социальные запреты и грозившей потопить оставшиеся островки культуры. Несомненной заслугой Горького этого времени была энергичная работа по спасению научной и художественной интеллигенции от голодной смерти и расстрелов (Е. И. Замятин, А. М. Ремизов, В. Ф. Ходасевич, В. Б. Шкловский и др.). Едва ли не ради этого задумывались такие культурные акции, как организация издательства «Всемирная литература», открытие «Дома ученых» и «Дома искусств». Однако многих писателей (в т. ч. Блока, Н. С. Гумилева) спасти не удалось, что стало одной из основных причин окончательного разрыва Горького с большевиками. С 1921 по 1928 гг. Горький жил в эмиграции, куда отправился после слишком настойчивых советов Ленина. Поселился в Сорренто (Италия), не прерывая связей с молодой советской литературой (Л. М. Леоновым, В. В. Ивановым, А. А. Фадеевым, И. Э. Бабелем и др.). Написал цикл «Рассказы 1922-1924 годов», «Заметки из дневника» (1924), роман «Дело Артамоновых» (1925), начал работать над романом-эпопеей «Жизнь Клима Самгина» (1925-1936). В 1928 г. Горький совершил «пробную» поездку в Советский Союз (в связи с чествованием, устроенным по поводу его 60-летия). Апофеоз встречи на Белорусском вокзале решил дело; Горький возвратился на родину. Как художник он целиком погрузился в создание «Жизни Клима Самгина», панорамной картины России за сорок лет. Организовал и поддерживал множество предприятий: издательство «Асаdеmiа», книжные серии «История фабрик и заводов», «История гражданской войны», журнал «Литературная учеба», а также Литературный институт, затем названный его именем. В 1934 г. возглавил Союз писателей СССР, созданный по его инициативе. Смерть Горького была окружена атмосферой таинственности, как и смерть его сына – Максима Пешкова. Однако версии о насильственной смерти обоих до сих пор не нашли документального подтверждения. Урна с прахом Горького помещена в Кремлевской стене в Москве.

Летопись жизни и творчества А. М. Горького. Том 4. 1930—1936. — М. : Издательство Академии наук. 1960

%PDF-1.6 % 1 0 obj > endobj 6 0 obj /Producer (https://imwerden.de/) /Title >> endobj 2 0 obj > stream

  • Летопись жизни и творчества А. М. Горького. Том 4. 1930—1936. — М. : Издательство Академии наук. 1960
  • https://imwerden.de/
  • endstream endobj 3 0 obj > endobj 4 0 obj > endobj 5 0 obj > endobj 7 0 obj 1008 endobj 8 0 obj > endobj 9 0 obj > endobj 10 0 obj > endobj 11 0 obj > endobj 12 0 obj > endobj 13 0 obj > endobj 14 0 obj > endobj 15 0 obj > endobj 16 0 obj > endobj 17 0 obj > endobj 18 0 obj > endobj 19 0 obj > endobj 20 0 obj > endobj 21 0 obj > endobj 22 0 obj > endobj 23 0 obj > endobj 24 0 obj > endobj 25 0 obj > endobj 26 0 obj > endobj 27 0 obj > endobj 28 0 obj > endobj 29 0 obj > endobj 30 0 obj > endobj 31 0 obj > endobj 32 0 obj > endobj 33 0 obj > endobj 34 0 obj > endobj 35 0 obj > endobj 36 0 obj > endobj 37 0 obj > endobj 38 0 obj > endobj 39 0 obj > endobj 40 0 obj > endobj 41 0 obj > endobj 42 0 obj > endobj 43 0 obj > endobj 44 0 obj > endobj 45 0 obj > endobj 46 0 obj > endobj 47 0 obj > endobj 48 0 obj > endobj 49 0 obj > endobj 50 0 obj > endobj 51 0 obj > endobj 52 0 obj > endobj 53 0 obj > endobj 54 0 obj > endobj 55 0 obj > endobj 56 0 obj > endobj 57 0 obj > endobj 58 0 obj > endobj 59 0 obj > endobj 60 0 obj > endobj 61 0 obj > endobj 62 0 obj > endobj 63 0 obj > endobj 64 0 obj > endobj 65 0 obj > endobj 66 0 obj > endobj 67 0 obj > endobj 68 0 obj > endobj 69 0 obj > endobj 70 0 obj > endobj 71 0 obj > endobj 72 0 obj > endobj 73 0 obj > endobj 74 0 obj > endobj 75 0 obj > endobj 76 0 obj > endobj 77 0 obj > endobj 78 0 obj > endobj 79 0 obj > endobj 80 0 obj > endobj 81 0 obj > endobj 82 0 obj > endobj 83 0 obj > endobj 84 0 obj > endobj 85 0 obj > endobj 86 0 obj > endobj 87 0 obj > endobj 88 0 obj > endobj 89 0 obj > endobj 90 0 obj > endobj 91 0 obj > endobj 92 0 obj > endobj 93 0 obj > endobj 94 0 obj > endobj 95 0 obj > endobj 96 0 obj > endobj 97 0 obj > endobj 98 0 obj > endobj 99 0 obj > endobj 100 0 obj > endobj 101 0 obj > endobj 102 0 obj > endobj 103 0 obj > endobj 104 0 obj > endobj 105 0 obj > endobj 106 0 obj > endobj 107 0 obj > endobj 108 0 obj > endobj 109 0 obj > endobj 110 0 obj > endobj 111 0 obj > endobj 112 0 obj > endobj 113 0 obj > endobj 114 0 obj > endobj 115 0 obj > endobj 116 0 obj > endobj 117 0 obj > endobj 118 0 obj > endobj 119 0 obj > endobj 120 0 obj > endobj 121 0 obj > endobj 122 0 obj > endobj 123 0 obj > endobj 124 0 obj > endobj 125 0 obj > endobj 126 0 obj > endobj 127 0 obj > endobj 128 0 obj > endobj 129 0 obj > endobj 130 0 obj > endobj 131 0 obj > endobj 132 0 obj > endobj 133 0 obj > endobj 134 0 obj > endobj 135 0 obj > endobj 136 0 obj > endobj 137 0 obj > endobj 138 0 obj > endobj 139 0 obj > endobj 140 0 obj > endobj 141 0 obj > endobj 142 0 obj > endobj 143 0 obj > endobj 144 0 obj > endobj 145 0 obj > endobj 146 0 obj > endobj 147 0 obj > endobj 148 0 obj > endobj 149 0 obj > endobj 150 0 obj > endobj 151 0 obj > endobj 152 0 obj > endobj 153 0 obj > endobj 154 0 obj > endobj 155 0 obj > endobj 156 0 obj > endobj 157 0 obj > endobj 158 0 obj > endobj 159 0 obj > endobj 160 0 obj > endobj 161 0 obj > endobj 162 0 obj > endobj 163 0 obj > endobj 164 0 obj > endobj 165 0 obj > endobj 166 0 obj > endobj 167 0 obj > endobj 168 0 obj > endobj 169 0 obj > endobj 170 0 obj > endobj 171 0 obj > endobj 172 0 obj > endobj 173 0 obj > endobj 174 0 obj > endobj 175 0 obj > endobj 176 0 obj > endobj 177 0 obj > endobj 178 0 obj > endobj 179 0 obj > endobj 180 0 obj > endobj 181 0 obj > endobj 182 0 obj > endobj 183 0 obj > endobj 184 0 obj > endobj 185 0 obj > endobj 186 0 obj > endobj 187 0 obj > endobj 188 0 obj > endobj 189 0 obj > endobj 190 0 obj > endobj 191 0 obj > endobj 192 0 obj > endobj 193 0 obj > endobj 194 0 obj > endobj 195 0 obj > endobj 196 0 obj > endobj 197 0 obj > endobj 198 0 obj > endobj 199 0 obj > endobj 200 0 obj > endobj 201 0 obj > endobj 202 0 obj > endobj 203 0 obj > endobj 204 0 obj > endobj 205 0 obj > endobj 206 0 obj > endobj 207 0 obj > endobj 208 0 obj > endobj 209 0 obj > endobj 210 0 obj > endobj 211 0 obj > endobj 212 0 obj > endobj 213 0 obj > endobj 214 0 obj > endobj 215 0 obj > endobj 216 0 obj > endobj 217 0 obj > endobj 218 0 obj > endobj 219 0 obj > endobj 220 0 obj > endobj 221 0 obj > endobj 222 0 obj > endobj 223 0 obj > endobj 224 0 obj > endobj 225 0 obj > endobj 226 0 obj > endobj 227 0 obj > endobj 228 0 obj > endobj 229 0 obj > endobj 230 0 obj > endobj 231 0 obj > endobj 232 0 obj > endobj 233 0 obj > endobj 234 0 obj > endobj 235 0 obj > endobj 236 0 obj > endobj 237 0 obj > endobj 238 0 obj > endobj 239 0 obj > endobj 240 0 obj > endobj 241 0 obj > endobj 242 0 obj > endobj 243 0 obj > endobj 244 0 obj > endobj 245 0 obj > endobj 246 0 obj > endobj 247 0 obj > endobj 248 0 obj > endobj 249 0 obj > endobj 250 0 obj > endobj 251 0 obj > endobj 252 0 obj > endobj 253 0 obj > endobj 254 0 obj > endobj 255 0 obj > endobj 256 0 obj > endobj 257 0 obj > endobj 258 0 obj > endobj 259 0 obj > endobj 260 0 obj > endobj 261 0 obj > endobj 262 0 obj > endobj 263 0 obj > endobj 264 0 obj > endobj 265 0 obj > endobj 266 0 obj > endobj 267 0 obj > endobj 268 0 obj > endobj 269 0 obj > endobj 270 0 obj > endobj 271 0 obj > endobj 272 0 obj > endobj 273 0 obj > endobj 274 0 obj > endobj 275 0 obj > endobj 276 0 obj > endobj 277 0 obj > endobj 278 0 obj > endobj 279 0 obj > endobj 280 0 obj > endobj 281 0 obj > endobj 282 0 obj > endobj 283 0 obj > endobj 284 0 obj > endobj 285 0 obj > endobj 286 0 obj > endobj 287 0 obj > endobj 288 0 obj > endobj 289 0 obj > endobj 290 0 obj > endobj 291 0 obj > endobj 292 0 obj > endobj 293 0 obj > endobj 294 0 obj > endobj 295 0 obj > endobj 296 0 obj > endobj 297 0 obj > endobj 298 0 obj > endobj 299 0 obj > endobj 300 0 obj > endobj 301 0 obj > endobj 302 0 obj > endobj 303 0 obj > endobj 304 0 obj > endobj 305 0 obj > endobj 306 0 obj > endobj 307 0 obj > endobj 308 0 obj > endobj 309 0 obj > endobj 310 0 obj > endobj 311 0 obj > endobj 312 0 obj > endobj 313 0 obj > endobj 314 0 obj > endobj 315 0 obj > endobj 316 0 obj > endobj 317 0 obj > endobj 318 0 obj > endobj 319 0 obj > endobj 320 0 obj > endobj 321 0 obj > endobj 322 0 obj > endobj 323 0 obj > endobj 324 0 obj > endobj 325 0 obj > endobj 326 0 obj > endobj 327 0 obj > endobj 328 0 obj > endobj 329 0 obj > endobj 330 0 obj > endobj 331 0 obj > endobj 332 0 obj > endobj 333 0 obj > endobj 334 0 obj > endobj 335 0 obj > endobj 336 0 obj > endobj 337 0 obj > endobj 338 0 obj > endobj 339 0 obj > endobj 340 0 obj > endobj 341 0 obj > endobj 342 0 obj > endobj 343 0 obj > endobj 344 0 obj > endobj 345 0 obj > endobj 346 0 obj > endobj 347 0 obj > endobj 348 0 obj > endobj 349 0 obj > endobj 350 0 obj > endobj 351 0 obj > endobj 352 0 obj > endobj 353 0 obj > endobj 354 0 obj > endobj 355 0 obj > endobj 356 0 obj > endobj 357 0 obj > endobj 358 0 obj > endobj 359 0 obj > endobj 360 0 obj > endobj 361 0 obj > endobj 362 0 obj > endobj 363 0 obj > endobj 364 0 obj > endobj 365 0 obj > endobj 366 0 obj > endobj 367 0 obj > endobj 368 0 obj > endobj 369 0 obj > endobj 370 0 obj > endobj 371 0 obj > endobj 372 0 obj > endobj 373 0 obj > endobj 374 0 obj > endobj 375 0 obj > endobj 376 0 obj > endobj 377 0 obj > endobj 378 0 obj > endobj 379 0 obj > endobj 380 0 obj > endobj 381 0 obj > endobj 382 0 obj > endobj 383 0 obj > endobj 384 0 obj > endobj 385 0 obj > endobj 386 0 obj > endobj 387 0 obj > endobj 388 0 obj > endobj 389 0 obj > endobj 390 0 obj > endobj 391 0 obj > endobj 392 0 obj > endobj 393 0 obj > endobj 394 0 obj > endobj 395 0 obj > endobj 396 0 obj > endobj 397 0 obj > endobj 398 0 obj > endobj 399 0 obj > endobj 400 0 obj > endobj 401 0 obj > endobj 402 0 obj > endobj 403 0 obj > endobj 404 0 obj > endobj 405 0 obj > endobj 406 0 obj > endobj 407 0 obj > endobj 408 0 obj > endobj 409 0 obj > endobj 410 0 obj > endobj 411 0 obj > endobj 412 0 obj > endobj 413 0 obj > endobj 414 0 obj > endobj 415 0 obj > endobj 416 0 obj > endobj 417 0 obj > endobj 418 0 obj > endobj 419 0 obj > endobj 420 0 obj > endobj 421 0 obj > endobj 422 0 obj > endobj 423 0 obj > endobj 424 0 obj > endobj 425 0 obj > endobj 426 0 obj > endobj 427 0 obj > endobj 428 0 obj > endobj 429 0 obj > endobj 430 0 obj > endobj 431 0 obj > endobj 432 0 obj > endobj 433 0 obj > endobj 434 0 obj > endobj 435 0 obj > endobj 436 0 obj > endobj 437 0 obj > endobj 438 0 obj > endobj 439 0 obj > endobj 440 0 obj > endobj 441 0 obj > endobj 442 0 obj > endobj 443 0 obj > endobj 444 0 obj > endobj 445 0 obj > endobj 446 0 obj > endobj 447 0 obj > endobj 448 0 obj > endobj 449 0 obj > endobj 450 0 obj > endobj 451 0 obj > endobj 452 0 obj > endobj 453 0 obj > endobj 454 0 obj > endobj 455 0 obj > endobj 456 0 obj > endobj 457 0 obj > endobj 458 0 obj > endobj 459 0 obj > endobj 460 0 obj > endobj 461 0 obj > endobj 462 0 obj > endobj 463 0 obj > endobj 464 0 obj > endobj 465 0 obj > endobj 466 0 obj > endobj 467 0 obj > endobj 468 0 obj > endobj 469 0 obj > endobj 470 0 obj > endobj 471 0 obj > endobj 472 0 obj > endobj 473 0 obj > endobj 474 0 obj > endobj 475 0 obj > endobj 476 0 obj > endobj 477 0 obj > endobj 478 0 obj > endobj 479 0 obj > endobj 480 0 obj > endobj 481 0 obj > endobj 482 0 obj > endobj 483 0 obj > endobj 484 0 obj > endobj 485 0 obj > endobj 486 0 obj > endobj 487 0 obj > endobj 488 0 obj > endobj 489 0 obj > endobj 490 0 obj > endobj 491 0 obj > endobj 492 0 obj > endobj 493 0 obj > endobj 494 0 obj > endobj 495 0 obj > endobj 496 0 obj > endobj 497 0 obj > endobj 498 0 obj > endobj 499 0 obj > endobj 500 0 obj > endobj 501 0 obj > endobj 502 0 obj > endobj 503 0 obj > endobj 504 0 obj > endobj 505 0 obj > endobj 506 0 obj > endobj 507 0 obj > endobj 508 0 obj > endobj 509 0 obj > endobj 510 0 obj > endobj 511 0 obj > endobj 512 0 obj > endobj 513 0 obj > endobj 514 0 obj > endobj 515 0 obj > endobj 516 0 obj > endobj 517 0 obj > endobj 518 0 obj > endobj 519 0 obj > endobj 520 0 obj > endobj 521 0 obj > endobj 522 0 obj > endobj 523 0 obj > endobj 524 0 obj > endobj 525 0 obj > endobj 526 0 obj > endobj 527 0 obj > endobj 528 0 obj > endobj 529 0 obj > endobj 530 0 obj > endobj 531 0 obj > endobj 532 0 obj > endobj 533 0 obj > endobj 534 0 obj > endobj 535 0 obj > endobj 536 0 obj > endobj 537 0 obj > endobj 538 0 obj > endobj 539 0 obj > endobj 540 0 obj > endobj 541 0 obj > endobj 542 0 obj > endobj 543 0 obj > endobj 544 0 obj > endobj 545 0 obj > endobj 546 0 obj > endobj 547 0 obj > endobj 548 0 obj > endobj 549 0 obj > endobj 550 0 obj > endobj 551 0 obj > endobj 552 0 obj > endobj 553 0 obj > endobj 554 0 obj > endobj 555 0 obj > endobj 556 0 obj > endobj 557 0 obj > endobj 558 0 obj > endobj 559 0 obj > endobj 560 0 obj > endobj 561 0 obj > endobj 562 0 obj > endobj 563 0 obj > endobj 564 0 obj > endobj 565 0 obj > endobj 566 0 obj > endobj 567 0 obj > endobj 568 0 obj > endobj 569 0 obj > endobj 570 0 obj > endobj 571 0 obj > endobj 572 0 obj > endobj 573 0 obj > endobj 574 0 obj > endobj 575 0 obj > endobj 576 0 obj > endobj 577 0 obj > endobj 578 0 obj > endobj 579 0 obj > endobj 580 0 obj > endobj 581 0 obj > endobj 582 0 obj > endobj 583 0 obj > endobj 584 0 obj > endobj 585 0 obj > endobj 586 0 obj > endobj 587 0 obj > endobj 588 0 obj > endobj 589 0 obj > endobj 590 0 obj > endobj 591 0 obj > endobj 592 0 obj > endobj 593 0 obj > endobj 594 0 obj > endobj 595 0 obj > endobj 596 0 obj > endobj 597 0 obj > endobj 598 0 obj > endobj 599 0 obj > endobj 600 0 obj > endobj 601 0 obj > endobj 602 0 obj > endobj 603 0 obj > endobj 604 0 obj > endobj 605 0 obj > endobj 606 0 obj > endobj 607 0 obj > endobj 608 0 obj > endobj 609 0 obj > endobj 610 0 obj > endobj 611 0 obj > endobj 612 0 obj > endobj 613 0 obj > endobj 614 0 obj > endobj 615 0 obj > endobj 616 0 obj > endobj 617 0 obj > endobj 618 0 obj > endobj 619 0 obj > endobj 620 0 obj > endobj 621 0 obj > endobj 622 0 obj > endobj 623 0 obj > endobj 624 0 obj > endobj 625 0 obj > endobj 626 0 obj > endobj 627 0 obj > endobj 628 0 obj > endobj 629 0 obj > endobj 630 0 obj > endobj 631 0 obj > endobj 632 0 obj > endobj 633 0 obj > endobj 634 0 obj > endobj 635 0 obj > endobj 636 0 obj > endobj 637 0 obj > endobj 638 0 obj > endobj 639 0 obj > endobj 640 0 obj > endobj 641 0 obj > endobj 642 0 obj > endobj 643 0 obj > endobj 644 0 obj > endobj 645 0 obj > endobj 646 0 obj > endobj 647 0 obj > endobj 648 0 obj > endobj 649 0 obj > endobj 650 0 obj > endobj 651 0 obj > endobj 652 0 obj > endobj 653 0 obj > endobj 654 0 obj > endobj 655 0 obj > endobj 656 0 obj > endobj 657 0 obj > endobj 658 0 obj > endobj 659 0 obj > endobj 660 0 obj > endobj 661 0 obj > endobj 662 0 obj > endobj 663 0 obj > endobj 664 0 obj > endobj 665 0 obj > endobj 666 0 obj > endobj 667 0 obj > endobj 668 0 obj > endobj 669 0 obj > endobj 670 0 obj > endobj 671 0 obj > endobj 672 0 obj > endobj 673 0 obj > endobj 674 0 obj > endobj 675 0 obj > endobj 676 0 obj > endobj 677 0 obj > endobj 678 0 obj > endobj 679 0 obj > endobj 680 0 obj > endobj 681 0 obj > endobj 682 0 obj > endobj 683 0 obj > endobj 684 0 obj > endobj 685 0 obj > endobj 686 0 obj > endobj 687 0 obj > endobj 688 0 obj > endobj 689 0 obj > endobj 690 0 obj > endobj 691 0 obj > endobj 692 0 obj > endobj 693 0 obj > endobj 694 0 obj > endobj 695 0 obj > endobj 696 0 obj > endobj 697 0 obj > endobj 698 0 obj > endobj 699 0 obj > endobj 700 0 obj > endobj 701 0 obj > endobj 702 0 obj > endobj 703 0 obj > endobj 704 0 obj > endobj 705 0 obj > endobj 706 0 obj > endobj 707 0 obj > endobj 708 0 obj > endobj 709 0 obj > endobj 710 0 obj > endobj 711 0 obj > endobj 712 0 obj > endobj 713 0 obj > endobj 714 0 obj > endobj 715 0 obj > endobj 716 0 obj > endobj 717 0 obj > endobj 718 0 obj > endobj 719 0 obj > endobj 720 0 obj > endobj 721 0 obj > endobj 722 0 obj > endobj 723 0 obj > endobj 724 0 obj > endobj 725 0 obj > endobj 726 0 obj > endobj 727 0 obj > endobj 728 0 obj > endobj 729 0 obj > endobj 730 0 obj > endobj 731 0 obj > endobj 732 0 obj > endobj 733 0 obj > endobj 734 0 obj > endobj 735 0 obj > endobj 736 0 obj > endobj 737 0 obj > endobj 738 0 obj > endobj 739 0 obj > endobj 740 0 obj > endobj 741 0 obj > endobj 742 0 obj > endobj 743 0 obj > endobj 744 0 obj > endobj 745 0 obj > endobj 746 0 obj > endobj 747 0 obj > endobj 748 0 obj > endobj 749 0 obj > endobj 750 0 obj > stream xmKkTAy 4zn$Td’& LĉwD眮{wGXs׫[MI`d1- ’6BaꖀQJhJ%Q»\Ka=htHMs!#vR

    М.

    Горький о русском языке и «кружке настоящих пролетарских поэтов»

    (100-летию Иваново-Вознесенской губернии)

    «Всякий материал — а язык особенно —
    требует тщательного отбора всего лучшего,
    что в нем есть,— ясного, точного, красочного, звучного,
    и — дальнейшего, любовного развития этого лучшего».
    (М.Горький)

    28 марта 2018 года исполняется 150 лет со дня рождения Алексея Максимовича Пешкова, известного всему миру как Максим Горький. Младший современник Л.Толстого и А.Чехова, крупнейшая фигура литературного движения первой трети ХХ в., писатель, получивший мировое признание, Горький соединил собой «век минувший» и «век нынешний», оставаясь нашим современником. Имя Горького прочно ассоциируется с национальной ментальностью русской литературы.

    В этом году в России проходят мероприятия, приуроченные к 150-летию со дня рождения великого писателя и поэта Максима Горького. Соответствующий указ был подписан главой государства В.Путиным  «О праздновании 150-летия со дня рождения Максима Горького».

    Фигура Горького очень многогранна и противоречива, вокруг него за долгое время сформировалось огромное количество мифов. Но при этом  талант Горького-художника признается всеми. Прожив трудную жизнь, с ранних лет столкнувшись с ужасами окружающей действительности, Горький остался гуманистом. Главная тема его творчества – это Человек. Писатель восхищается человеком, его способностями и возможностями, любит человека. И в своих романтических произведениях, относящихся к раннему творчеству, и в предельно реалистических рассказах, повестях и романах, и в драматургии Горький воспевает свободного духом человека. «Человек – это звучит гордо!» — самая известная фраза из монолога Сатина пьесы «На дне»  https://www.youtube.com/watch?v=PXcOxQ-PvYU .

    На протяжении всей жизни писатель был в сложных отношениях с властями, но всегда поддерживал любые конструктивные начинания, особенно связанные с культурой. Культурно-просветительские проекты, организация издательств, газет и журналов, охрана памятников, социальная помощь работникам культуры и искусства – это только часть деятельности Горького. https://www.youtube.com/watch?v=ph3sbFepL1o.

    Первым из изданных рассказов Максима Горького стал знаменитый «Макар Чудра», который вышел в 1892 году. А известность писателю принес двухтомник «Очерки и рассказы». Интересно, что тираж этих томов был почти в три раза выше обычно принятого в те годы. Из самых популярных произведений того периода стоит отметить рассказы «Старуха Изергиль», «Бывшие люди», «Челкаш», «Двадцать шесть и одна», а также поэму «Песня о Соколе». Еще одна поэма «Песня о Буревестнике» стала хрестоматийной.

    «Попробуйте написать небольшой очерк, пришлите мне. Но пишите не мудрствуя, а — просто, как будто Вы рассказываете человеку, который знает столько же, сколько Вы. Читатель — наш, современный — именно такой знающий человек. Рассказывайте так, чтоб читатель видел то, о чем Вы говорите. Избегайте многословия…». Такой совет дал М.Горький в 1929 году Ивану Алексеевичу Савочкину, молодому писателю, члену Ассоциации пролетарских писателей в Ивановской промышленной области. Он входил в литературную организацию «Атака», был членом редколлегии литературной страницы областной газеты «Ленинец», где печатались его рассказы и очерки.

    С первых послереволюционных лет одной из лучших провинциальных газет Иванова был «Рабочий край». Возглавлял его известный политический деятель, публицист и литературный критик А.К.Воронский. Вокруг редакции сложился небольшой, но дружный и необычайно творческий коллектив сотрудников. Что ни имя — страничка истории литературы нашего края: Д. Семеновский, И. Жижин, М. Артамонов, А. Баркова, С. Селянин, А. Ноздрин. Постоянными корреспондентами газеты были Д. Фурманов и будущий поэт, прозаик и критик Н.Смирнов. Большую роль в укреплении авторитета газеты и ее редактора сыграла известная записка В. И. Ленина, в которой он по совету А. М. Горького просил библиотекаря Кремля найти комплект газеты «Рабочий край», где есть «кружок настоящих пролетарских поэтов». Вот одно из стихотворений «Красная гвоздика» (А.Ноздрин. Весна 1917.«Рабочий край»).

    В царстве красных флагов, радостного крика,
    Торжества, что пало зло родной страны,
    Расцвела привольно красная гвоздика,
    Граждане дождались и ее весны.

    И она свободна, пали ее цепи!
    Как идет цветочек к милому лицу
    Грустной дамы в длинном-длинном черном крепе,
    В трауре по брату, павшему борцу.

    Красная гвоздика выросла в подполье,
    А теперь на воле — всем родной цветок.
    Ей окрепнуть надо, и весны приволье
    Даст ей эту силу, даст ей нужный сок.

    Красная гвоздика у меня в петлице.
    К сединам, быть может, и нейдет она,
    Но уж дни такие — мы вольны как птицы,
    Всех нас подбодрила красная весна.

    С первых же дней Октябрьской революции Горький помогает Советской власти в ее борьбе на культурном фронте. Будучи сам великолепным мастером художественного слова, он призывает молодых учиться владеть главным инструментом литературы — языком. «В числе грандиозных задач создания новой, социалистической культуры,— писал он,— перед нами поставлена и задача организации языка, очищения его от паразитивного хлама. Именно к этому сводится одна из главнейших задач нашей советской литературы». И далее А. М. Горький поясняет свою мысль: «Борьба за чистоту, за смысловую точность, за остроту языка есть борьба за орудие культуры. Чем острее это орудие, чем более точно направлено — тем оно победоносней. Именно поэтому одни всегда стремятся притуплять язык, другие — оттачивать его».

    Горький постоянно заботился о молодежи, о молодых писателях, основал Литературный институт, журнал «Литературная учеба». Много времени Максим Горький уделял и детской литературе. Он написал ряд сказок, например, «Воробьишко», «Самовар», «Сказки об Италии», издавал первый в Советском Союзе специальный детский журнал и организовывал праздники для ребятишек из бедных семей. Его волновали вопросы языка детской литературы и проблемы подлинного и ложного новаторства в области языка. Считая народный язык основой и источником языка литературного, он пишет о роли фольклора в развитии и формировании русской культуры.

    «Я очень рекомендую для знакомства с русским языком читать сказки русские, былины, сборники песен, классиков. Читайте Афанасьева, Киреевского, Рыбникова, Киршу Данилова, Аксакова, Тургенева, Чехова. Кое-что покажется вам скучновато — читайте! Вникайте в прелесть простонародной речи и строение фразы в песне, сказке. Вы увидите тут поразительное богатство образов, меткость сравнений, простоту — чарующую силой, и изумительную красоту определений. Держитесь ближе к народному языку, ищите простоты, краткости, здоровой силы, которая создает образ двумя-тремя словами».

    Его устремленность в будущее весьма актуальна сегодня. Нам, людям XXI века, дорога идея горьковского гуманизма, его вера в человека и в созидательную роль литературы и культуры. А призыв А. М. Горького изучать устное народное творчество относится, разумеется, не только к деятелям литературы, но и — значительно шире — ко всем друзьям русского языка.

    В год юбилея писателя кафедра русского языка на  занятиях по дисциплине «Русский язык и культура речи» напомнила студентам о его творчестве: доценты И.В.Долинина и Е.С.Антипина провели творческую «КультурРминутку» – в форме «флешмоба» («моб-арта») студенты гр. 1/11 (профиль «Теоретическая и экспериментальная химия») и 1/1 (профиль «Химическая технология неорганических веществ») читали произведение М.Горького «Песня о Буревестнике».

    Соб.инф.

    Подборка избранных произведений ко Дню рождения классика.

    28 марта отмечается день рождения одного из самых известных в мире русских писателей Максима Горького, настоящее имя которого – Алексей Максимович Пешков – так тесно сплелось с творческим псевдонимом, что устоявшейся формой стал и производный вариант – Алексей Максимович Горький.
    Судьба не баловала будущего писателя, ему пришлось пройти очень трудный путь: Алексей Пешков рано осиротел, причем отец, выходивший больного холерой трехлетнего ребенка, сам заразился от него и умер. Алеша, воспитанный в семье деда, рано вынужден был зарабатывать на жизнь самостоятельно, считался трудным ребенком и на собственном опыте познал тяготы жизни на улице.
    Тем не менее, он верил в подчерпнутую из философских учений и книг идею о сверхчеловеке, способном превзойти отведенные природой возможности и добиться любых самых амбициозных целей.
    Проведя долгие годы в эмиграции как «политический литератор», Горький вернулся в Россию по амнистии, но, проведя на родине восемь лет, вынужден был уехать снова – на этот счет существует две версии причин: политическая и по состоянию здоровья. В 1921 году он покинул Россию на долгие семь лет, а затем стал жить «на два дома», холодные сезоны проводя в Италии, а затем в Крыму. Последними словами писателя, оставшимися в истории, стала фраза, сказанная медсестре в Горках, где он проводил последние дни: «А знаешь, я сейчас с Богом спорил. Ух, как спорил!»
    Ко дню рождения одного из самых известных русских писателей, который, по его собственным словам, «пришел на свет, чтобы не соглашаться», мы нашли еще десять фактов из его жизни, о которых вы могли не знать.

    1. Псевдонимом «М. Горький» был впервые подписан рассказ «Макар Чудра», опубликованный 12 сентября 1892 года в тифлисской газете «Кавказ».
    2. С 11 лет Алеша Пешков работал «мальчиком» при магазине, буфетным посудником на пароходе, пекарем, учеником иконописца.
    3. «На улице» в обществе других «трудных» подростков, сирот и детей из неимущих слоев, у него была кличка Башлык.
    4. Несмотря на отсутствие денег для образования и насмешки ровесников, Горький много читал, жадно зачитывался Ницше и Шопенгауэром, Гартманом и Сёлли, и цитировал наизусть неизвестные более образованным людям цитаты из философских трудов.
    5. Максим Горький был 5 раз номинирован на Нобелевскую премию по литературе. В год, когда премия была присуждена Ивану Бунину, очень рассчитывал на нее и был практически уверен, что Нобелевка достанется ему.
    6. Несмотря на почти два десятка лет в эмиграции, не владел ни одним иностранным языком.
    7. В период с 1918 по 1986 годы Горький был самым издаваемым в СССР советским писателем. Суммарный тираж его произведений за это время превышал 240 миллионов экземпляров. Если же говорить не только о советских писателях, то опережают Горького в этом показателе лишь Александр Пушкин и Лев Толстой.
    8. Горький считал, что родился он в 1869 году – в 1919-м в Санкт-Петербурге праздновался его юбилей. И уже в 1920-х годах исследователями творчества были обнаружены метрики и бумаги из казенных палат, подтверждающие факт его рождения в 1968 году.
    9. Единственная законная жена Горького Екатерина Пешкова – потомственная акушерка и дочь женщины, которая помогла самому писателю когда-то появиться на свет. 10. Трилогию «Детство», «В людях» и «Мои университеты», по мнению специалистов, стоит рассматривать как художественное произведение. Автобиографические факты и события тесно переплетены с вымыслом и творчески преображены в ней фантазией автора, а главного героя Алексея Пешкова сам Горький не всегда отождествлял с собой
    А вот еще несколько знаковых книг, которые стоит перечитать ко дню рождения «буревестника».

    В эту книгу вошли самые известные ранние произведения Горького – драма «На дне», стихотворения в прозе «Песня о соколе» и «Песня о Буревестнике», рассказы «Челкаш», «Старуха Изергиль» и, конечно, шедевр романтической прозы Горького «Макар Чудра», положенный в основу сценария культового, любимого многими поколениями зрителей фильма «Табор уходит в небо».

    В основу романа «Мать», одного из самых популярных произведений Горького, легла массовая демонстрация 1902 года в городе Сормове. Отсюда основанный на реальных событиях волнующий сюжет, с острой политической борьбой, тайными сходками, обысками, арестами, самоотверженным героизмом главного героя-революционера Павла Власова. Однако центральный образ в романе — Пелагея Ниловна Власова, мать героя, один из самых ярких и волнующих персонажей российской литературы, символизирующая собой вечный образ Матери, наделенной даром безграничной любви и терпения.

    «Сказки об Италии» написаны М. Горьким в 1910-1913 годах, когда писатель жил на острове Капри. Они выходили в эти годы в русской периодической печати, а также в большевистских газетах «Звезда», «Правда». Их высоко ценил Владимир Ленин, называя их «великолепными».

    «Жизнь Клима Самгина» — роман-эпопея, самое крупное, итоговое произведение Максима Горького. Роман писался с 1925 года до смерти Горького в 1936 году. О своем замысле автор рассказывал так: «У меня явилось желание дать фигуру такого, по моему мнению, типичного интеллигента. (…) Этот тип индивидуалиста, человека непременно средних интеллектуальных способностей, лишённого каких-либо ярких качеств, проходит в литературе на протяжении всего XIX века. Этот тип был и у нас. Человек — член революционного кружка, затем вошёл в буржуазную государственность в качестве её защитника».

    Русский писатель Максим Горький — одна из самых значительных, сложных и противоречивых фигур мировой литературы. В прозе, драматургии, мемуаристике писатель с эпическим размахом отразил социальные типы, общественные отношения, историю, быт и культуру России первой трети XX века.

    В книгу воспоминаний Максима Горького, вошли его «Заметки из дневника» (поистине уникальный свод русских характеров — от интеллигента до философствующего босяка, от революционера до ярого монархиста), знаменитые литературные портреты А.П.Чехова, Л.Н.Толстого, Л.Н.Андреева, В.Г.Короленко, С.А.Есенина, С.Т.Морозова, В.И.Ленина, а также прогремевшая в свое время хроника Октябрьской революции «Несвоевременные мысли».

    Ранние рассказы Горького увлекательны и своеобразны. Легенды и сказки, романтический мир свободолюбивых цыган и босяков, истории о любви и смерти продолжают волновать воображение читателей и сегодня. Как писал Мережковский: «Горький заслужил свою славу: он открыл новые, неведомые страны, новый материк духовного мира; он первый и единственный, по всей вероятности, неповторимый в своей области».

    Рассказ Максима Горького, написанный в 1894 году, состоит из трех частей. В рассказ вошли две «легенды»: легенда о Ларре и легенда о Данко, а также рассказ старухи о мужчинах, которых она любила на протяжении жизни.

    9 психических привычек, которые могут вас огорчить

    Источник: alarich/Shutterstock

    На протяжении жизни мы сталкиваемся со всеми типами людей, и тот факт, что мы склонны классифицировать их как «типы», показывает, насколько мы склонны верить в то, что люди по своей природе .

    Но правда в том, что многие аспекты нашей личности и эмоционального склада развиваются с течением времени благодаря психологическим привычкам, которые мы усвоили — тому, как мы интерпретируем события, мысли, которые проносятся в нашей голове, как часовой механизм, и объяснениям, которые мы даем себе для как устроен мир. Немногие люди хотят, чтобы стал горьким и негативным, и все же это не редкость, особенно для людей, которые пережили более чем свою долю трудных времен.

    Хотите иметь более обнадеживающий и оптимистичный взгляд на жизнь? Посмотрите, сможете ли вы уменьшить эти умственные привычки ниже, и двигайтесь дальше.

    1. Непрощение других

    Многие люди приравнивают прощение к забыванию того, что что-то вообще произошло, или к тому, что они говорят, что все в порядке.Это не то, что касается прощения. И многие люди утверждают, что простили кого-то за что-то, хотя на самом деле это не так.

    Настоящее прощение означает позволить себе освободиться от обиды за обиду, признать, что что-то произошло, и поверить, что вы заслуживаете уйти от этого. Это значит провозгласить свою независимость от настойчивых попыток отомстить другому человеку, перестать думать о том, как заставить его «компенсировать это», и продолжать позволять этому разрушать ваше эмоциональное благополучие. Это отпускание в его самом здоровом, самом истинном смысле.

    Прощение не уменьшает неправильность чьих-либо действий. Это просто позволяет вам больше не причинять им боль. Прощение связано с уменьшением депрессии, стресса и враждебности, а также с улучшением самооценки и даже физического здоровья. Когда вы посмотрите на его преимущества, вы увидите, что речь идет о том, чтобы быть добрым к себе , а не делать одолжение кому-то другому.

    2. Не прощать себя

    Еще более добрым будет позволить себе двигаться дальше от собственных ошибок.Сожаление, смущение, стыд и чувство вины из-за одной-единственной ошибки могут преследовать вас годами. И вытекающие из этого негативные мысли, стресс и пессимистический взгляд могут создать динамику, в которой вы смотрите на мир с горечью — и все потому, что вы чувствуете, что недостойны чувствовать себя хорошо.

    На самом деле было доказано, что прощение себя помогает уменьшить чувство депрессии. Если вас мучают мысли о прошлых ошибках, начните замечать и исследовать их: когда они проявляются хуже всего? Какие чувства они вызывают? Что заставляет их уйти? Если вы застряли в нескончаемой борьбе с мыслями, пытаясь «обосновать» свой выход из них, посмотрите, можете ли вы вместо этого научиться принимать их присутствие, не одобряя их значения: «У меня снова есть мысль о время, когда я действительно был жесток к своим родителям.Привет, подумал. Я слышу тебя там. Однако сейчас ты не можешь причинить мне боль, потому что я решаю, что съесть на обед.»

    3. Мышление по принципу «все или ничего»

    Удивительно, как часто мышление по принципу «все или ничего» лежит в основе такого разнообразия нездоровых психологических состояний. От паники до низкой самооценки, от перфекционизма до безнадежности — нередко обнаруживаются скрытые и не очень скрытые паттерны этого дисфункционального мышления у моих клиентов, когда они борются с негативным мировоззрением.

    По самому своему определению мышление по принципу «все или ничего» делает ваш взгляд на жизнь более жестким. Он усиливает негатив, заставляя его казаться больше, чем он есть на самом деле. Это удерживает ваш разум сосредоточенным на том, что пошло не так, а не на том, что пошло правильно, и настраивает вас чаще видеть плохое в людях, вещах и жизни, чем хорошее. Посмотрите, сможете ли вы поймать себя на этой ошибке в повседневной жизни: вам изначально не нравятся оттенки серого, и вы предпочитаете, чтобы вещи были более черно-белыми? Это может быть хорошо для организации шкафа, но когда дело доходит до того, как вы справляетесь с плохими вещами, это может навредить вам.

    4. Требовать от других более высоких стандартов, чем вы сами

    Когда вы постоянно разочаровываетесь и раздражаетесь на окружающих вас людей, это может означать, что у вас случился несчастный случай, и с вами не обращаются так, как вы того заслуживаете. Это также может означать, что вы выбираете неподходящих людей, которые будут сопровождать вас на протяжении всей жизни. Или, что более вероятно, это может означать, что у вас есть набор чрезмерно жестких стандартов поведения других людей, которые вы не применяете к себе.

    На самом деле, иногда мы строже всего относимся к другим, когда видим в них наши собственные черты — то, что нам не нравится признавать или исследовать. Видя их в других, мы чувствуем себя некомфортно. Подобно классическому лицемеру, который ведет крестовый поход против грехов гораздо меньших, чем те, которые они сами совершают в своей личной жизни, это обязательно создаст в нас разрыв, который вызывает стресс, враждебность и негатив.

    Изучите, что на самом деле происходит, когда вы хронически расстроены кем-то, будь то незнакомец на полосе левого поворота или ваш грязный сосед по комнате.Вы всю картину смотрите? Что, если вместо того, чтобы купаться в негативной энергии, вы решили подумать о том, когда вы в последний раз совершили ошибку, и о том, как она могла показаться другим? Посыл сочувствия другим, даже когда вы меньше всего этого хотите, может быть удивительно мощным инструментом, чтобы избавиться от гнева.

    5. Вера в то, что никогда не станет лучше

    Тяжелая безнадежность может быть особенно опасной, подвергая людей повышенному риску депрессии и даже самоубийства.Но даже более мягкие убеждения в том, что дела никогда не улучшатся, могут нанести значительный повседневный ущерб: «Моя сестра никогда не соберется с духом», «Я никогда не смогу выплатить свои студенческие кредиты» и «Мир это плохое место и становится еще хуже» — все это убеждения, которые показывают безнадежность и могут ослепить человека в отношении существенных доказательств обратного.

    Для большинства из нас жизнь — это поездка длиной в десятилетия, в которой много взлетов и падений, много отливов и отливов. Вера в то, что существует нисходящая траектория, мешает красоте повседневных вещей и заставляет вас безнадежно и ошибочно верить в негативные идеи, придавая им силу, которой они не заслуживают.Представьте, сколько умиротворения вы можете почувствовать, просто позволив себе поверить в то, что в мире существуют гармоничные и прекрасные вещи, которые еще предстоит испытать. Чтобы их увидеть, нужна практика, но они есть и всегда будут.

    6. Считать, что у вас меньше контроля над своей жизнью, чем на самом деле

    «Выученная беспомощность», впервые выявленная Мартином Селигманом, включает в себя убеждение, что мы не можем контролировать свои ситуации даже в тех случаях, когда они у нас есть, и поэтому мы убеждаем себя, что не должны даже пытаться.Было показано, что такое мышление коррелирует с депрессией, и для некоторых людей оно следует за периодом времени, когда они действительно , а не имели большой контроль над своей жизнью — возможно, страдая, например, от жестокого обращения или пренебрежения. Но когда вера в то, что у нас нет силы, сохраняется после того, как мы на самом деле вернули себе власть, мы лишаем себя возможности сделать свою жизнь лучше. И мы увеличиваем вероятность того, что рассматриваем мир как место, изначально деморализующее, убеждая себя, что мы ничего не можем изменить.

    Чем больше мы чувствуем, что управляем собственным кораблем, тем лучше мы можем строить жизнь, которая нам подходит. Вы недооцениваете свою способность уволиться с этой бесперспективной работы, найти партнера, который хорошо к вам относится, или найти мирное решение многолетней ссоры с братом? Если это так, вы оказываете себе медвежью услугу и увеличиваете свои шансы позволить своему мышлению ожесточиться и превратиться в горькое.

    7. Вера в миф о прибытии

    Миф о прибытии относится к идее о том, что как только вы «прибудете» в определенный момент своей жизни, все встанет на свои места, и жизнь, которую вы так долго ждали, наконец начнется.Но иногда эта вера в то, что все автоматически улучшится, как только произойдет определенное событие, может быть почти столь же разрушительной, как и вера в то, что все никогда не улучшится, потому что первое приводит к опустошительному разочарованию, когда дела на самом деле не улучшаются. . «Как только я наконец встречу ту самую/получу повышение по службе/похудею на 20 фунтов/буду жить в большом доме/устрою своих детей в независимую и успешную жизнь… , затем , я буду счастлив», — таковы распространенные мысли.

    Но откладывать наше счастье — и отдавать в руки случайного события жизни, которое может как-то повлиять на наше счастье, а может и не повлиять, — значит отдать слишком много силы внешней ситуации и даже близко не себе .Это лишает нас возможности находить радость в наших собственных условиях. Это заставляет нас пропустить пресловутое путешествие, потому что мы слишком сосредоточены на пункте назначения. Хуже всего то, что это приводит нас к краху, когда мы понимаем, что не эти 20 фунтов вызывают у нас депрессию, а тот факт, что мы были в депрессии , совершенно по другим причинам, заставил нас набрать 20 фунтов в первое место.

    8. Чрезмерное обобщение

    Это была одна из «когнитивных ошибок», которую Аарон Бек впервые определил как повышающую риск депрессии у людей, и она часто проявляется в вере в то, что если вы потерпите неудачу в чем-то одном, вы потерпите неудачу во всем во всем .Склонность чрезмерно обобщать — превращать муху из неудачи в гору — также лежит в основе моделей мышления многих людей, у которых преобладает негативное отношение к окружающему миру.

    Иногда такой тип мышления может даже выглядеть как паранойя: «Дайте кому-нибудь дюйм, и они возьмут милю» или «Практически все воспользуются вами, если вы им позволите». Это правда, что не каждый человек является образцом добродетели, но также верно и то, что есть много добра, если вы просто позволите себе его искать.И то, что есть мошенники, не означает, что вы должны перестать помогать тем, кто ими не является. Ведь помощь другим повышает настроение. Так что проверьте свои убеждения, чтобы увидеть, не слишком ли вы — вопреки всем имеющимся доказательствам — обобщаете мир, превращая его в опасное или враждебное место, которое может свидетельствовать о враждебности, исходящей изнутри.

    9. Отсутствие практики благодарности

    Вы, вероятно, уже слышали это, и я написал об этом в этом самом месте: Быть благодарным за большие и малые вещи приносит большие изменения в ваше психическое здоровье.Гораздо сложнее обижаться на свой запоздавший ужин («Я больше никогда не приду в этот ресторан!») и испортить всю ночь, если вы позволите себе признать, как прекрасны были цветущие деревья за окном ресторана в это время. вы ждали, или тот факт, что вы вообще можете позволить себе заплатить кому-то, чтобы он приготовил вам еду, или тот факт, что вы были с кем-то, кто мог заставить вас смеяться, как бы сильно ни урчали ваши животы.

    Некоторые люди могут подумать, что медитация благодарности или ведение списка вещей, за которые вы благодарны, — это ерунда.Но вы бы предпочли быть немного шаловливым или быть человеком, который всю свою жизнь проживает без пользы для психического и физического здоровья — уменьшения депрессии, улучшения работы иммунной системы и здоровья сердца, среди многих других — которые приносит благодарность?

    Замечаете ли вы какие-либо из этих привычек у себя или у тех, кого любите? Дай мне знать в комментариях. Для дальнейшей работы над этим ознакомьтесь с разделом «Детоксикация мыслей: бросьте негативный внутренний диалог навсегда и откройте для себя жизнь, которую вы всегда хотели».

    Дополнительные статьи доктора Бониора об эмоциональном здоровье и отношениях см. по адресу:

    Как прекратить это и жить счастливее

    Чувство полноты и удовлетворения в жизни может сделать нас самым счастливым человеком на земле — и это не означает, что вы должны иметь все деньги в мире или следовать тому, как большинство людей определяет успех. Помимо семизначного банковского счета и титула рядом с вашим именем, для того, чтобы быть реализованным и счастливым как личность, требуется всего одно простое правило: праздновать жизнь и иметь правильный взгляд, чтобы принять ее несовершенства.

    Тем не менее, в бесконечных и сложных поисках людей только для того, чтобы найти счастье, которое, по их мнению, они заслуживают, многие из них в конечном итоге выбирают неверный и противоположный путь к разочарованию и разочарованию — и именно здесь горечь в человеке приносит свои ядовитые плоды.

    Бесспорно, горечь может помешать любому человеку жить счастливой и полноценной жизнью, и важно, чтобы вы знали, если вы тоже сбиваетесь с пути.

    Итак, каковы признаки того, что вы озлоблены, и как вы можете помешать этому негативу саботировать хорошую жизнь, которую вы заслуживаете?

    Вот сигналы, о которых вам следует знать.

    1. Вы думаете, что заслуживаете большего, чем получаете в жизни и любви.
    Вы часто задаетесь вопросом, почему ваш коллега получил повышение, а вы нет? Как насчет того, чтобы друг устроился на эту крутую работу, а вы застряли на том, что вы считаете «скучной» карьерой? Испытываете ли вы зависть, когда видите своих друзей со своими романтическими партнерами, довольными своими отношениями? Вы чувствуете, что именно вы должны наслаждаться более счастливой любовной жизнью, а не они, поскольку вы думаете, что вы тот, кто знает больше, как любить, и вы считаете несправедливым, что вы просто застряли и приклеились к «одиночеству»?

    Нормально хотеть чего-то, что, как мы думаем, мы заслуживаем, но вопрос в том, какие шаги вы предпринимаете, чтобы действительно получить это? Прилагаете ли вы необходимые усилия, чтобы быть достойным повышения квалификации? Вы достаточно усердно работаете, чтобы отточить свои навыки и, наконец, получить работу своей мечты? И действительно ли вы идете на большие жертвы и бесстрашно встречаете все испытания, чтобы получить любовь, которую хотите?

    2. Вы не удовлетворены своими нынешними достижениями.
    По отношению к первому, неудовлетворенность жизнью в целом может быть нормальным явлением, но если у вас есть это постоянное чувство разочарования в том, что вы имеете во всех аспектах своей жизни, тогда вы поймете, что что-то должно изменять.

    Идите по жизни шаг за шагом. Каждый успешный человек не торопился и просто делал свою часть на каждом этапе пути, который они выбрали. Хорошие вещи приходят только к тем, кто действительно много работает для них.

    Если вас не устраивает ваша текущая работа, сделайте все возможное, чтобы произвести впечатление на своего босса и получить повышение. Если вы недовольны отношениями со своей второй половинкой, наберитесь терпения и постоянно прилагайте усилия, чтобы эти отношения стали более крепкими и зрелыми.

    3. Вы думаете, что все хотят вас достать.
    Большинство людей, рассматривающих жизнь с этой точки зрения, часто думают, что все, что люди делают, — это тщательно продуманный план, направленный на то, чтобы сделать их несчастными. Правда в том, что даже если мир временами против вас, всегда найдутся люди, которые прикроют вашу спину.

    Разрушьте все те стены, которые вы построили вокруг себя, и впустите людей. Имейте немного веры в других и дайте им шанс показать, что они здесь, чтобы направлять и помогать нам.

    Фото Rubberduck1951

    4. Вы не цените то, как хорошо к вам относятся люди.
    Ожесточенные люди часто не замечают, как другие любят и заботятся о них. Иногда они даже не осознают, как хорошие люди относятся к ним, и часто занимают оборонительную позицию, когда их друзья пытаются дать им совет.

    Цените своих друзей и помните, что их советы не причинят вам вреда. Их не зря называют «друзьями».

    5. Вы не признаете навыки других людей.
    Сколько раз вы говорили кому-то, что он хорош в том, что делает? Наши похвалы и похвалы входят в ваш словарный запас? Когда вы в последний раз ставили кому-то большой палец вверх?

    В мире миллиарды людей, и даже если вы просто встретитесь с сотнями из них, всегда найдутся другие, которые будут лучше вас с точки зрения навыков и таланта. Важно принять это ограничение и черпать вдохновение у более талантливых и опытных людей, которых вы встречаете.

    6. Вам тяжело поздравлять друзей с успехом.
    Тяжело повеселиться на чьем-то празднике? Как насчет того, чтобы устроить вечеринку для друга, которого только что повысили? Или просто быть там, когда ваша банда, наконец, заключит эту судьбоносную сделку? Неспособность радоваться чужому успеху — явный признак горечи.

    Если вы находитесь на этом уровне негативности, лучший и единственный способ справиться с этим — уважать и восхищаться любым человеком в вашей жизни, которому удалось осуществить свои мечты.Примите участие в этом празднике, потому что вы тоже были частью их пути.

    7. Вы общаетесь, чтобы критиковать, а не заниматься.
    Как ты в споре или даже просто в обычной дискуссии? Разговариваете ли вы, чтобы исправить и навязать свои собственные идеи, или вы слушаете и вносите позитивный вклад в беседу?

    Люди могут быть конкурентоспособными, но люди, которые испытывают горечь либо к своей жизни, либо к другим, имеют тенденцию доминировать и разрушать даже в неагрессивных случаях и нейтральной среде.

    В разговоре, будь то мирная дискуссия или жаркий спор, очень важно сохранять спокойствие, выражая свою позицию и уважение к другому человеку.

    8. Вы не любите веселых и уверенных в себе людей.
    Что вы думаете о своих чересчур восторженных и веселых друзьях? Вы находите их раздражающими и не такими уж «веселыми»? Вас беспокоит их позитивность до такой степени, что вам не нравится само их присутствие? Вы не одиноки, но это не значит, что это хорошо.

    Фото pasja1000

    Люди во многом разные, но все мы одинаково страдаем от того, что может предложить реальность: неудачи, разбитые сердца, разочарования и т. д. Однако не многие из нас способны смотреть на светлую сторону и все же умудряются улыбаться, несмотря на испытания, с которыми нам приходится сталкиваться каждый день.

    Подумайте об этом так: ваши жизнерадостные и оптимистичные друзья являются одним из напоминаний о том, что как бы плохо вам ни обстояла жизнь, всегда лучше улыбаться и просто смеяться над всем этим.

    Научитесь ценить то, что вас окружает
    Горечь — это болезнь разума, а отсутствие основных ценностей, определяющих счастливую жизнь, может сбить с пути любого. Тем не менее, чувствовать негатив вокруг себя — это нормально, но вы должны избавиться от него как можно скорее, пока не стало слишком поздно.

    Единственное, что вы должны помнить, это правильно оценивать вещи и людей. Они приходят в эту жизнь не только для того, чтобы сделать мир лучше, но и для того, чтобы помочь вам на пути к истинному и подлинному счастью.

    Зайдите сюда, чтобы узнать, как преодолеть горечь и обиду.

    Рекомендуемые онлайн-курсы:

    Рекомендуемые книги:

    * Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    8 эффективных способов преодолеть горечь и обиду

    Фото SplitShire

    Следуйте за нами в социальных сетях

    Чарм — писательница и студентка. В настоящее время она получает степень бакалавра в области языковых исследований, совершенствуя свои творческие способности и связанные с ними навыки с помощью изобразительного искусства: рисунка и живописи.

    Почему я так обижен и обижен на успехи других людей?

    Я становлюсь очень озлобленным, обидчивым человеком.Даже с коллегами, которые мне нравятся, я не могу не завидовать им, если они занимают должности, в которых я чувствую себя лучше, или если они получают похвалу от начальства, а я нет. И я определенно ненавижу людей, которые, кажется, живут лучше, чем я, людей, с которыми я ходил в среднюю школу, которые теперь женаты, имеют двоих детей, собаку, кошку и белый частокол. Я вижу, как они отправляются в отпуск по всему Facebook, и мне просто хочется швырнуть свой iPad в стену. Я не знаю, что делать. Я не могу порадоваться за людей, кажется.Хотел бы я иметь то, что есть у них. Как мне избавиться от этой эгоцентричной части моего существа? — Горький Билл
    Дорогой Горький Билл,

    Во-первых, позвольте мне сказать, что я восхищаюсь вашей откровенностью, вашим самосознанием и вашим желанием работать над этим вопросом. Я верю, что все эти вещи в конечном итоге помогут вам успешно решить эту проблему и прийти к большему удовлетворению в вашей жизни.

    Ревность часто является защитной стратегией, подпитываемой более уязвимыми чувствами, такими как бесполезность или чувство неадекватности.Ни один терапевт не может точно сказать вам, в чем заключается конкретная уязвимость, но опытный терапевт может помочь вам определить и преобразовать то, что может быть в вашем случае. Установление контекста происхождения этих чувств в безопасных терапевтических отношениях может помочь вам бросить вызов чувствам и начать исцеление.

    Исцеление ран прошлого, вероятно, укрепит чувство уверенности в вашей способности внести изменения в свою настоящую жизнь. Например, вы конкретно упомянули о чувстве ревности к коллегам.Вы удовлетворены и удовлетворены своей работой? Я подозреваю, что это не так. Если моя догадка верна, имеет смысл начать думать о том, чего вы хотите от своей работы. Вы в той области, в которой хотите быть? Вы хотите перейти на более высокую должность? Хотите изучить варианты в другой компании? Ответы на эти и другие вопросы, которые могут возникнуть, могут указать вам в другом профессиональном направлении. Похоже, что есть и значительная неудовлетворенность личной жизнью.Подобная оценка того, что вы ищете, может быть применена и здесь.

    Что касается Facebook, вы не одиноки в своем опыте. На самом деле, недавнее исследование показывает, что чем больше молодые люди используют Facebook, тем более неудовлетворенными они становятся (Kross, Verduyn, Demiralp, Park, Lee, Lin, Shablack, Jonides, and Ybarra, 2013). Мне кажется, что люди очень часто публикуют хорошие вещи из жизни на Facebook. Они делятся продвижением по службе, успехами, покупками дома, браками, рождением детей и отпуском.Таким образом, вы можете уйти с чувством, что чья-то жизнь лучше, чем ваша собственная. Но правда в том, что ни одна жизнь не идеальна. У всех есть проблемы, боль и разочарование — они просто могут не делиться этими вещами в статусе Facebook.

    Заглянуть внутрь себя, залечить старые раны, определить, чего вы хотите, и составить план, как это получить, может быть очень трудной работой — я, конечно, не хочу сказать, что это просто. Поскольку это может быть сложной и даже болезненной работой, требующей времени, я надеюсь, что вы рассмотрите возможность сотрудничества с терапевтом, который сможет поддерживать вас на протяжении всего процесса.Сотрудничество с терапевтом также может помочь вам изучить способы чувствовать себя более комфортно, стремясь внести изменения в свою жизнь. Вам не нужно ждать, пока вы достигнете своих целей и мечтаний, чтобы быть счастливым.

    Артикул:

    Кросс Э., Вердуйн П., Демиралп Э., Парк Дж., Ли Д.С. и др. (2013) Использование Facebook предсказывает снижение субъективного благополучия у молодых людей . PLoS ONE 8(8): e69841. doi:10.1371/journal.pone.0069841

    Всего наилучшего,
    Сара

    Сара Ноэль, MS, LMHC — лицензированный психотерапевт, живущий и работающий в Бруклине, Нью-Йорк.Она специализируется на работе с людьми, которые борются с депрессией, тревогой, травмами и серьезными жизненными переменами. Она подходит к своей работе с точки зрения человека, всегда признавая людей, с которыми она работает, как экспертов по себе. Для нее большая честь и смирение каждый день, когда она может сотрудничать с людьми в такие критические моменты их уникальных путешествий.

    Пожалуйста, заполните все необходимые поля, чтобы отправить сообщение.

    Пожалуйста, подтвердите, что вы человек.

    10 шагов, чтобы преодолеть горечь

    Раскрытие информации: эта страница содержит партнерские ссылки для избранных партнеров. Мы получаем комиссию, если вы решите совершить покупку после нажатия на них.

    Поговорите с аккредитованным и опытным терапевтом, чтобы помочь вам быть менее озлобленным и злым. Просто нажмите здесь, чтобы связаться с одним из них через BetterHelp.com.

    Злоба — это то, что часто ассоциируется с пожилыми людьми.

    Это не то слово, которое вы бы часто использовали, чтобы говорить о ком-то в возрасте 20, 30 или 40 лет!

    Тем не менее, горечь — это очень важная эмоция, с которой многие из нас борются в разные периоды нашей жизни.

    Это чувство проистекает из обиды и сожаления, среди других эмоций, и важно повторить, что то, что вы испытываете , действительно.

    Но это не значит, что вы не должны стремиться минимизировать его.

    Хотите перестать быть озлобленным?

    Вот наши 10 лучших советов, когда речь идет о том, чтобы избавиться от горечи и смотреть в более позитивное будущее.

    1. Сделайте шаг назад.

    Очень легко поддаться эмоциям.Многие из нас просто забывают дать себе передышку.

    Удалив себя от ситуации, вызывающей эмоцию, мы можем обрести новые перспективы.

    Горечь часто может привести к чувству подавленности, что может сделать все еще более запутанным и чувствовать себя намного хуже, чем есть на самом деле.

    Потратьте некоторое время, чтобы отвлечься от этих переживаний, прежде чем переходить к остальным пунктам ниже.

    2. Запишите это.

    Некоторым людям трудно обрабатывать эмоции в уме.

    Выражая свои чувства с помощью ручки и бумаги, вы сможете освободить место в своей голове.

    Физический акт записи вещей может иметь огромное значение для того, как вы себя чувствуете.

    Это способ взять ситуацию под контроль и одновременно признать, что происходит что-то, что вас расстраивает.

    Ведение дневника — фантастическое упражнение, которое может существенно изменить ваш подход к ситуациям.

    Если вы боретесь с чувством горечи, это хороший способ взглянуть на вещи объективно и, в конечном счете, найти способ двигаться дальше.

    3. Обсудите это.

    Этот подход работает лучше для некоторых людей, и мы настоятельно рекомендуем использовать его вместе с ведением дневника.

    Озвучивая свои чувства вслух, вы действительно противостоите своим эмоциям.

    Это признание поможет избавиться от того чувства вины, которое очень распространено среди озлобленных людей.

    Может показаться, что спрятав вещи, вы поможете им исчезнуть….

    …но часто бывает с точностью до наоборот!

    Подавление или отрицание этих чувств стресса и обиды может сделать их еще хуже, потому что вокруг них просто растет чувство стыда или вины.

    Вещи, которые мы пытаемся скрыть, быстро кажутся хуже, чем они есть, потому что мы игнорируем их.

    Вина является огромной частью обиды, будь то чувство вины за наши решения в прошлом или чувство вины и сожаления о том, как мы обращались с кем-то.

    Поговорите с кем-то, кому вы можете доверять и с кем вы можете быть откровенны.

    Или попробуйте разговорную терапию с квалифицированным терапевтом, который поможет вам разобраться со своими мыслями и чувствами. Нажмите здесь, чтобы связаться с терапевтом прямо сейчас.

    Честность очень важна в таких задачах — вы получите то, что вложили в это.

    4. Не болтай слишком много.

    Знаем, знаем — противоречивые советы!

    Хотя мы считаем, что важно выговориться, помните о том, как вы говорите.

    Иногда разговоры о вещах могут заставить вас вновь пережить чувства, как если бы они были в первый раз.

    Чувство горечи накапливается с течением времени, поэтому вполне логично, что оно должно пройти какое-то время, чтобы исчезнуть.

    Чем больше вы вспоминаете о том, что вы чувствуете и что вы пережили (и почему вы чувствуете себя так тяжело), ​​тем больше у вас шансов снова рассердиться.

    Мы верим в силу проявления – что вы думаете, то и становится.

    Говорите о вещах, когда чувствуете необходимость, но устанавливайте себе определенные границы.

    Вы можете сколько угодно разглагольствовать и жаловаться в определенные дни недели, но время от времени давайте себе (и человеку, которому вы высказываетесь!) передышку.

    Когда мы расстроены, мы, естественно, хотим найти объяснение и решение. Раз за разом повторять ситуацию, которая вас беспокоит , может кажется хорошим способом добиться такого рода закрытия.

    Тем не менее, это может зайти слишком далеко, и вы можете сделать себе еще хуже.

    Найдите баланс между выражением своих чувств и возможностью жить.

    5. Медитируйте.

    Медитация — это эффективное занятие по самосовершенствованию, которое вы можете легко включить в свою повседневную жизнь.

    Даже если вы посвящаете себе всего 15 минут в день, вы начнете замечать огромные изменения в самочувствии.

    Уделяя немного времени себе каждый день, вы можете проверить, как вы на самом деле себя чувствуете.

    Чувство горечи, как правило, охватывает все; они быстро становятся подавляющими и поглощают каждую бодрствующую мысль.

    Это нормально, но вредно.

    Многие из нас настолько зациклены на этих чувствах горечи, что забывают проверить, как мы на самом деле справляемся изо дня в день.

    Наши рефлекторные реакции очень быстро становятся негативными, когда мы чувствуем горечь.

    Например, мы автоматически видим худшее в любой ситуации, сразу же предполагаем, что у людей плохие намерения, и убеждаем себя, что чувствуем себя негативно только потому, что думаем, что это наша естественная склонность.

    Многие из нас автоматически отвечают: «Я устал», когда их спрашивают, как мы себя чувствуем, даже не задумываясь, правда это или просто привычка.

    Используйте медитацию как инструмент для исследования своего внутреннего разума; как вы на самом деле чувствуете, а не только как вы думаете вы себя чувствуете.

    Медитация позволяет нам исследовать, что мы на самом деле чувствуем, и может помочь нам избавиться от чувства горечи просто путем повторного изучения нашей жизни и более глубокого проникновения в наш разум.

    6. Разгоните кровь.

    Все мы знаем, что физические упражнения являются ключевым аспектом здорового образа жизни, но мы также знаем, как трудно вписаться в нашу занятую жизнь.

    Упражнения, будь то тренировка, бег или занятия йогой, высвобождают эндорфины, благодаря которым мы чувствуем себя лучше.

    Активно делая что-то, чтобы изменить свое мышление, мы не только даем себе заслуженное уважение к себе, но и позволяем произойти физическим изменениям.

    Ожесточение по отношению к другим людям часто происходит из-за неуверенности, которую мы испытываем по отношению к себе, будь то из-за нашей личности или нашей внешности.

    Мы не предлагаем вам принимать какие-либо решительные меры, чтобы изменить любой из этих аспектов себя, но упражнения очень полезны для вашего физического, психического и эмоционального здоровья.

    Взяв на себя некоторый контроль и активно приняв решение позаботиться о себе, наше отношение к себе изменится.

    Чем лучше мы относимся к себе, тем более позитивно и тем меньше обижаемся на других.

    7. Противостоять этому!

    Часто кажется, что чувство горечи возникает из ничего.

    Внезапно мы чувствуем себя очень обиженными или полными сожаления.

    Опять же, это нормально. Вы не одиноки в своих чувствах разочарования, расстроенности или гнева — важно двигаться дальше.

    Признав свои чувства в устной или письменной форме, пришло время сделать следующий шаг.

    Определите, кто здесь виноват. Далее мы перейдем к самоотчетности, а пока давайте сосредоточимся на том, чтобы лучше работать с окружающими.

    Если вы искренне чувствуете, что кто-то другой может частично или полностью нести ответственность за то, что вы чувствуете, дайте ему отпор.

    Если вас это не устраивает, мы предлагаем привлечь общего друга в качестве посредника.

    Это противостояние не должно быть агрессивным, манипулятивным или подпитываемым яростью!

    Это должен быть здоровый процесс, который позволит вам объяснить, что вы чувствуете, и, в идеале, получить некоторое завершение.

    Старайтесь не обвинять, а открыто и честно объяснять, почему вы чувствуете то, что чувствуете.

    Идея здесь не в том, чтобы разглагольствовать и жаловаться, а в том, чтобы прийти к решению.

    Вместе найдите путь вперед, который устроит вас обоих, будь то корректировка собственных действий или просьба к другому человеку лучше осознавать ваши чувства.

    8. Будьте подотчетны.

    Несмотря на то, что важно работать над улучшением своего окружения, вы должны взять на себя некоторую ответственность за то, как вы себя чувствуете.

    Подумайте, как вы реагируете на различные ситуации и что может вызвать у вас чувство горечи.

    Да, может быть, другие люди заставляют вас чувствовать себя плохо или вызывают чувство сожаления, но вы также должны заглянуть внутрь себя.

    Почему вы сразу впадаете в эти чувства горечи?

    Почему вы боретесь с одними эмоциями больше, чем с другими?

    Какую роль вы сыграли в своих чувствах?

    Эти вопросы могут показаться неудобными, и на них не всегда приятно отвечать.

    Человеческая черта — защищать себя, что часто означает игнорирование того, насколько мы вовлечены в собственное сознание.

    Проявите к себе уважение и позвольте себе разобраться в чувствах, стоящих за происходящим.

    Вы быстро поймете, что вызывает эти эмоции, и сможете предпринять здоровые шаги, чтобы избежать этих триггеров или соответствующим образом скорректировать свое поведение.

    9. Ставьте цели и стройте планы.

    Принимая на себя активную, а не пассивную роль в своей жизни, вы можете начать формировать свои чувства и то, как вы воспринимаете свое будущее.

    Добавьте в свой календарь то, что поднимет вам настроение.

    Это может быть поход на урок сальсы, встреча с друзьями, чтобы выпить после работы, или просто планирование времени наедине, чтобы расслабиться после напряженного дня.

    Вы также можете мыслить в долгосрочной перспективе, добавляя различные виды целей и обязательств.

    Запишитесь на урок керамики, забронируйте отпуск в ближайшем будущем или даже запишитесь в тренажерный зал и докажите, что вы достойны того, чтобы заниматься этим.

    Эти виды деятельности не только улучшают самочувствие, но и показывают, что вы серьезно относитесь к уходу за собой.

    Когда мы чувствуем горечь и расстроены, мы настолько поглощены этими негативными чувствами, что часто пренебрегаем тем, что нам действительно нужно как людям.

    Создайте для себя жизнь, которую вы хотите, даже если вы не чувствуете, что заслуживаете ее.

    Вы быстро привыкнете получать удовольствие от вещей и ожидать чего-то с нетерпением, что может показаться очень долгожданным изменением после расстраивающих чувств сожаления, раздражения и гнева.

    Вы достойны того, что делает вас счастливым, и вы контролируете, делаете ли вы это или нет.

    10. Определите свое будущее.

    Мы чувствуем боль только в связи с прошлыми событиями, потому что цепляемся за них как за способ продолжать чувствовать себя в безопасности.

    Эта привязанность к прошлому часто вызывает чувства горечи, обиды и сожаления.

    Наш дискомфорт связан не обязательно с прошлыми событиями, а с нашим нежеланием отпустить их.

    Чувство горечи может быть связано с чувством незавершенности дел и отсутствием завершения.

    Решите, что вы хотите, чтобы будущее не включало эти эмоции, а затем сделайте то, что вам нужно, чтобы достичь этого.

    Отпустить прошлое может быть трудно, но это позволяет вам свободно двигаться вперед и создавать будущее, которое вы не только заслуживаете, но и будете полностью наслаждаться им.

    Конечно, это звучит намного проще, чем есть на самом деле, как и большинство вещей, связанных с заботой о себе, движением вперед и личным развитием.

    Тем не менее, тяжелая работа обязательно окупится, и вы почувствуете себя гораздо более позитивным, счастливым и сытым — именно так, как вы этого заслуживаете.

    Все еще не знаете, как справиться с горечью, которую чувствуете? Поговорите с терапевтом сегодня, который может провести вас через этот процесс.Просто нажмите здесь, чтобы связаться с одним из опытных терапевтов на BetterHelp.com.

    Вам также может понравиться:

    7 шагов, чтобы перестать быть горьким в жизни

    На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за все, что вы покупаете. Будучи партнером Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Пожалуйста, проведите собственное исследование, прежде чем совершать какие-либо покупки в Интернете.

    Вы, вероятно, согласитесь со мной, когда я скажу, что быть  озлобленным — идеальный рецепт для несчастной, обремененной жизни.

    Существуют разные стадии и типы горечи, но обычно она начинается с гнева или эмоциональной обиды. Я был на этом пути и рад сообщить, что есть решение всех видов горечи. На самом деле, простое осознание того, что вы становитесь озлобленным, — это идеальный способ начать лечить эмоциональную боль.

    В этом посте вы узнаете несколько простых шагов, которые помогут вам перестать быть озлобленным.

    Что вызывает горечь?

    «Психология сегодня» утверждает, что «все формы горечи начинаются с одного чувства; злость.

    Человеку свойственно злиться. Все мы время от времени впадаем в ярость. Однако слишком долгое удержание этого гнева приведет к ожесточению.

    Даймонд Стефан (доктор философии) утверждает, что горечь возникает непосредственно из разочарования. Однако он также говорит, что иногда столкновение с судьбой и ситуациями, которые мы не можем контролировать, также могут быть поводом для горечи.

    Независимо от причины, горечь — это то, без чего нам лучше. Давайте займемся преодолением нашей горечи.

    ( Примечание. Один из проверенных способов повысить уровень счастья и удовлетворенности жизнью — это сосредоточиться на действительно важных целях. Чтобы начать работу, ознакомьтесь с БЕСПЛАТНЫМ рабочим листом для печати и пошаговым процессом, который поможет вам установить эффективный SMART. голов. ).

    Семь шагов, чтобы перестать жить горькой жизнью

    1. Диагностика: Самооценка — это ключ к разгадке проблемы.

    Американская психиатрическая ассоциация фактически классифицирует озлобленность как психическое заболевание, требующее лечения.

    Но чтобы диагностировать вашу озлобленность, психиатр не нужен. Все, что вам нужно сделать, это пообщаться с самим собой или с другом. Цель этой самодиагностики — выяснить, почему вы озлоблены и в чем причина вашей озлобленности.

    Ключ к решению проблемы ожесточения — оценить себя. Цель этой самодиагностики — выяснить, почему вы ожесточены.

    Для большинства проблем, связанных со счастьем, подобных этой, самодиагностика работает очень хорошо. На самом деле, осознание проблемы самостоятельно — лучший способ решить ее.

    Каждый раз, когда я чувствую, что мое настроение ухудшается, я просто сажусь и серьезно беседую со своим внутренним я.

    Во время самодиагностики вы должны задать себе следующие три вопроса:

    • С какими разочарованиями вы сталкивались в течение дня?
    • Как только вы начинаете чувствовать горечь, какие мысли сразу приходят вам в голову? Были ли у вас такие мысли в этот период? У большинства людей всегда есть определенный набор мыслей, когда они огорчены.
    • Какова ваша типичная реакция, когда вы чувствуете горечь? Это может быть уход от друзей, мрачное настроение или даже отсутствие аппетита. Испытывали ли вы что-либо из этого?

    Ваша самооценка должна носить интроспективный и ретроспективный характер.

    Это означает, что вы должны повторить шаги, которые привели вас к вашей текущей ситуации. Таким образом, вы сможете быстро выяснить точную причину своей горечи.

    На какие признаки следует обратить внимание?

    Есть несколько признаков, на которые следует обратить внимание:

    • Вы думаете, что вам досталась грубая сделка в жизни.Ваш разум всегда кричит, что вы заслуживаете большего, чем то, что получаете.
    • Тебе кажется, что все против тебя.
    • В общении вы всегда копаетесь в дырах и критикуете, а не ищете решения.
    • Вы держите обиду даже по пустякам.
    Медитация — лучший способ заняться самопознанием.

    Я всегда занимался самодиагностикой с помощью простой медитации.

    Хотя вначале это может быть сложно, медитация становится более эффективной, когда вы учитесь использовать свою энергию и концентрацию.

    2. Планирование действий.

    Большинство людей просто едут к решениям. Они не излагают план и даже не формулируют предполагаемые цели процесса.

    Но если ты не придумаешь план, значит планируешь потерпеть неудачу.

    Этап планирования должен быть прямым следствием вашего процесса самопоиска.

    На самом деле планирование должно быть вторичным процессом самопоиска. Вы можете записать проблему, сформулировать положительные ответы и выработать стратегию вокруг этих ответов.

    Планирование поможет вам установить цели и сроки. Это также даст вам возможность подумать о том, к кому обратиться за консультацией, если что-то станет слишком сложным для вас.

    Планирование также включает выбор того, что делать и чего не делать. Например, вы должны запланировать чтение великих книг о счастье, таких как эта книга «Счастливый человек», и постараться не зацикливаться на вещах, которые привели к вашей горечи.

    3. Отпустите обиды и просто простите.

    Если вы хотите избавиться от горечи, вам нужно научиться прощать постоянно и без условий.

    Большинство из нас думает, что прощение кого-то оправдывает его неправоту, но это не обязательно так. Это просто означает, что мы изгоняем их действия из нашего разума, чтобы они больше не беспокоили нас. Прощая, вы решаете отпустить прошлые события и весь сдерживаемый гнев, связанный с ними.

    Вы должны не только научиться прощать других за то, что они сделали с вами, вы также должны научиться прощать себя за все свои прошлые ошибки.

    Помимо того, что вы решили отпустить обиды, очень важно передать это сообщение тем, кого вы прощаете.

    Общение с людьми может быть пугающим, но это лучший способ решить любые проблемы, которые стоят между вами. Кроме того, встреча с ними лично также поможет вам заложить новую основу для ваших отношений в будущем.

    4. Хватит говорить о прошлом.

    Всегда есть искушение сказать плохо о том, кто обидел вас. Но это идеальный способ снова погрузиться в горечь.

    Хотя у вас может возникнуть соблазн поговорить об этом, практика прощения и обретения счастья требует преодоления этих искушений.Повторное рассмотрение обидных вещей, которые люди сделали вам, мешает вашему выздоровлению от горечи.

    5. Обратитесь за профессиональной помощью (при необходимости).

    Нужна ли вам профессиональная помощь, зависит от вашей конкретной ситуации. Некоторые люди просто не могут справиться со своей горечью самостоятельно. В таком случае нет ничего плохого в том, чтобы обратиться за помощью к профессионалам.

    Обращение за профессиональной помощью будет зависеть от вашей конкретной ситуации.

    Терапевты, консультанты, психологи и другие специалисты могут помочь вам вооружить вас инструментами, необходимыми для того, чтобы простить тех, кто причинил вам боль, и отпустить вашу горечь.

    6. Проводите время с близкими друзьями и семьей.

    Когда вы расстроены и вам больно, обратитесь к людям, которых вы любите (и которые любят вас), чтобы помочь вам справиться с этим.

    Время, проведенное с семьей и близкими друзьями, позволяет вам выговориться и двигаться дальше. Они помогут вам сосредоточиться на положительных моментах и ​​вернут счастье в вашу жизнь, а не позволят вам зацикливаться только на своей горечи.

    7. Выходите на улицу и знакомьтесь с новыми людьми.

    Поскольку вы пытаетесь стать новой, более счастливой и позитивной версией себя, вы можете найти новых, счастливых людей, которые разделят вашу жизнь.

    Многие ожесточенные люди склонны отдаляться от других. Но изоляция просто заставляет вас зацикливаться на своей горечи и заставляет вас чувствовать себя одиноким.

    Знакомство с новыми людьми не обязательно является лекарством от горькой жизни, но это часть процесса преодоления вашей горечи. Просто помните, что нельзя привносить свою горечь в новые отношения. Цель состоит в том, чтобы окружить себя людьми, которые помогут вам стать более счастливым человеком, и вы хотите сделать им такой же подарок.

    Наконец, будьте благодарны всем новым людям в вашей жизни. Научитесь выражать любовь и благодарность этой системе поддержки всякий раз, когда это возможно.

    Заключение

    Если ваша жизнь определяется обидой, гневом, ненавистью, ревностью и постоянным ощущением того, что вас игнорируют, вы, вероятно, живете с горечью.

    Семь шагов, которые мы предложили в этом посте, помогут вам преодолеть горькие чувства. Но помните, что первое, что вам нужно еще до того, как вы приступите к этим шагам, — это намерение стать счастливее. Никто не может заставить вас отказаться от своей горечи, если вы хотите держаться за нее.

    Наконец, один из проверенных способов повысить уровень счастья и удовлетворенности жизнью — сосредоточиться на действительно важных целях. Для начала ознакомьтесь с этой БЕСПЛАТНОЙ печатной таблицей и пошаговым процессом, который поможет вам установить эффективные SMART-цели .

    Прощение: избавление от обид и горечи

    Прощение: избавление от обид и горечи

    Когда кто-то, о ком вы заботитесь, причиняет вам боль, вы можете держаться за гнев, обиду и мысли о мести — или принять прощение и двигаться вперед.

    Персонал клиники Майо

    Кого не ранили действия или слова другого? Возможно, в детстве вас постоянно критиковал родитель, коллега саботировал проект или у вашего партнера был роман. Или, может быть, у вас был травмирующий опыт, например, вы подверглись физическому или эмоциональному насилию со стороны близкого вам человека.

    Эти раны могут вызвать у вас непреходящие чувства гнева и горечи — даже мести.

    Но если вы не будете практиковать прощение, то, возможно, вам придется заплатить больше всего.Принимая прощение, вы также можете принять покой, надежду, благодарность и радость. Подумайте, как прощение может привести вас на путь физического, эмоционального и духовного благополучия.

    Что такое прощение?

    Прощение означает разные вещи для разных людей. Однако обычно это включает в себя решение отпустить обиду и мысли о мести.

    Поступок, причинивший вам боль или оскорбивший вас, может быть всегда с вами, но прощение может ослабить его власть над вами и помочь освободить вас от контроля человека, причинившего вам вред. Прощение может даже привести к чувствам понимания, сочувствия и сострадания к тому, кто причинил вам боль.

    Прощение не означает забвение или оправдание причиненного вам вреда или примирение с человеком, причинившим вред. Прощение приносит своего рода мир, который помогает вам жить дальше.

    Каковы преимущества прощения кого-то?

    Избавление от обид и горечи может привести к улучшению здоровья и душевному спокойствию. Прощение может привести к:

    • Более здоровые отношения
    • Улучшение психического здоровья
    • Меньше беспокойства, стресса и враждебности
    • Снижение артериального давления
    • Меньше симптомов депрессии
    • Более сильная иммунная система
    • Улучшение здоровья сердца
    • Повышение самооценки

    Почему так легко затаить обиду?

    Обиженный кем-то, особенно тем, кого вы любите и кому доверяете, может вызвать гнев, печаль и замешательство. Если вы зацикливаетесь на болезненных событиях или ситуациях, обиды, наполненные негодованием, местью и враждебностью, могут укорениться. Если вы позволите отрицательным чувствам вытеснить положительные, вас может поглотить собственная горечь или чувство несправедливости.

    Некоторые люди от природы более снисходительны, чем другие. Но даже если вы затаили обиду, почти каждый может научиться быть более снисходительным.

    Каковы последствия затаивания обиды?

    Если вы неумолимы, вы можете:

    • Внесите злость и горечь в любые отношения и новый опыт
    • Стань настолько поглощенным неправильным, что не сможешь наслаждаться настоящим
    • Впасть в депрессию или тревогу
    • Чувствуете, что вашей жизни не хватает смысла или цели, или что вы расходитесь со своими духовными убеждениями
    • Потерять ценную и обогащающую связь с другими

    Как мне достичь состояния прощения?

    Прощение — это приверженность индивидуальному процессу изменений. Чтобы перейти от страдания к прощению, вы можете:

    • Осознайте ценность прощения и то, как оно может улучшить вашу жизнь
    • Определите, что нуждается в исцелении, кого нужно простить и за что
    • Подумайте о том, чтобы присоединиться к группе поддержки или обратиться к консультанту
    • Признайте свои эмоции по поводу причиненного вам вреда и того, как они влияют на ваше поведение, и работайте над тем, чтобы освободиться от них
    • Примите решение простить человека, который вас обидел
    • Отойдите от своей роли жертвы и освободите контроль и власть обидчика и ситуации, которые были в вашей жизни

    Отпустив обиды, вы больше не будете определять свою жизнь тем, как вас обидели.Возможно, вы даже найдете сочувствие и понимание.

    Что произойдет, если я не смогу кого-то простить?

    Прощение может быть сложной задачей, особенно если человек, причинивший вам боль, не признает свою вину. Если вы застряли:

    • Практикуйте эмпатию. Попробуйте посмотреть на ситуацию с точки зрения другого человека.
    • Спросите себя, почему он или она так себя ведет. Возможно, вы бы отреагировали так же, если бы столкнулись с такой же ситуацией.
    • Подумайте о случаях, когда вы причиняли боль другим, и о тех, кто вас прощал.
    • Пишите в дневнике, молитесь или используйте управляемую медитацию — или поговорите с человеком, которого вы считаете мудрым и сострадательным, например с духовным лидером, специалистом по психическому здоровью или беспристрастным любимым человеком или другом.
    • Помните, что прощение — это процесс, и даже небольшие обиды, возможно, придется пересматривать и прощать снова и снова.

    Гарантирует ли прощение примирение?

    Если обидное событие произошло с кем-то, отношения с которым вы цените, прощение может привести к примирению.Однако это не всегда так.

    Примирение может оказаться невозможным, если обидчик умер или не желает с вами общаться. В других случаях примирение может оказаться нецелесообразным. Тем не менее, прощение возможно, даже если примирение невозможно.

    Что, если человек, которого я прощаю, не изменится?

    Заставить другого человека изменить свои действия, поведение или слова не является целью прощения. Думайте о прощении больше о том, как оно может изменить вашу жизнь, принеся вам мир, счастье, эмоциональное и духовное исцеление.Прощение может лишить вас силы, которой другой человек продолжает обладать в вашей жизни.

    Что, если мне нужно прощение?

    Первый шаг — честно оценить и признать ошибки, которые вы совершили, и то, как они повлияли на других. Не судите себя слишком строго.

    Если вы действительно сожалеете о том, что сказали или сделали, подумайте о том, чтобы признаться в этом тем, кому вы причинили вред. Говорите о своей искренней печали или сожалении и просите прощения — не оправдываясь.

    Помните, однако, что вы не можете заставить кого-то простить вас. Другим нужно двигаться к прощению в свое время. Что бы ни случилось, относитесь к другим с состраданием, сочувствием и уважением.

    Получите самую свежую медицинскую информацию от экспертов Mayo Clinic.

    Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе научных достижений, советов по здоровью и актуальных тем, связанных со здоровьем, таких как COVID-19, а также экспертных знаний по управлению здоровьем.

    Узнайте больше об использовании данных Mayo Clinic.

    Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию, а также понять, какие информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другая информация о вас, которой мы располагаем. Если вы пациент клиники Майо, это может включать защищенную информацию о здоровье.Если мы объединим эту информацию с вашей защищенной медицинской информации, мы будем рассматривать всю эту информацию как информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только так, как указано в нашем уведомлении о практики конфиденциальности. Вы можете отказаться от получения сообщений по электронной почте в любое время, нажав на ссылка для отписки в письме.

    Подписаться!

    Спасибо за подписку

    Наш электронный информационный бюллетень Housecall будет держать вас в курсе самой последней медицинской информации.

    Извините, что-то пошло не так с вашей подпиской

    Повторите попытку через пару минут

    Повторить попытку

    13 ноября 2020 г. Показать ссылки
    1. Ракель Д., изд.Прощение. В: Интегративная медицина. 4-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2018. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 5 октября 2017 г.
    2. Прощение может улучшить психическое и физическое здоровье. Американская психологическая ассоциация. http://www.apa.org/monitor/2017/01/ce-corner.aspx. По состоянию на 5 октября 2017 г.
    3. Ахтар С. и др. Понимание взаимосвязи между государственным прощением и психологическим благополучием: качественное исследование. Журнал религии и здоровья. 2017;56:450.
    4. Феррелл Б. и др. Ответы медсестер на просьбы о прощении в конце жизни. Журнал управления болью и симптомами. 2014;47:631.
    5. СпросиMayoExpert. Прощение. Рочестер, Миннесота: Фонд медицинского образования и исследований Мэйо; 2016.
    Подробнее

    .

    Жестокий ли я человек? Преодоление корня горечи – Евреям 12:15

    Что означает «горький»?

    «Ищите мира со всеми людьми и святости, без которой никто не увидит Господа: смотрите внимательно, чтобы кто не лишился благодати Божией; чтобы какой горький корень, возникнув, не причинил вреда, и чтобы им не осквернились многие.» Евреям 12:14—15.

    Этот стих помогает нам понять опасность, которая скрывается за горечью. Быть озлобленным не просто, невинно или бессмысленно — горечь — это корень, который вырастает в разделение, обвинение и даже в ненависть.

    Если горечи дали шанс укорениться в нашем сердце, она питается каждый раз, когда мы соглашаемся с злобными мыслями, исходящими из нашей плоти. Со временем горечь может расцвести в нашем сердце, поглотив любую заботу, любовь и нежность, существовавшие там раньше.В конечном итоге это проявится в наших действиях. (Притчи 4:23.) Наши слова становятся острыми как бритва. Холодный. Враждебный.

    По прошествии многих месяцев или лет мы можем даже не вспомнить точно, почему мы ожесточились в первую очередь – все, что осталось, это жало обвинения и ненависти.

    Сегодня многие люди позволили горечи завладеть их сердцами. Но есть способ освободиться от горьких и обличающих мыслей! Нам не нужно держать обиду год за годом из-за предполагаемых ошибок, которые с нами произошли.

    Преодоление корня горечи

    Только после того, как мы признаем греховные наклонности, которые являются частью нашей природы, мы можем начать борьбу с ними. Вот почему человек, который оправдывает или оправдывает свою обиду, враждебность, зависть или обрезанные плечи, никогда не освободится от своей горечи.

    Этот человек питается своей плотью, поддавшись скрытому желанию защитить свою честь превыше всего. Такое отношение полностью противоречит тому, как мы должны жить как христиане.Филиппийцам 2:21 предупреждает нас об этом: «Потому что все ищут своего, а не того, что от Христа Иисуса».

    В моменты, когда мы испытываем искушение быть озлобленными, нам нужно полностью полагаться на Святого Духа, который открывает нам правду о нас самих. Без руководства Святого Духа мы быстро становимся самодовольными и начинаем справляться с ситуациями, опираясь на собственные знания, что только приводит к тому, что мы возвращаемся к старым привычкам.

    «Ибо, если живете по плоти, то умрете, а если духом умерщвляете дела плотские, то живы будете.» Римлянам 8:13.

    Когда мы взываем о нужде, Святой Дух будет рядом, чтобы открыть нам наши собственные недостатки; что не другим нужно меняться, а есть что-то в нас самих, что нужно предать смерти. Тогда мы сможем начать по-настоящему осознавать наши требования и склонность к ожесточению как греху, которым оно и является. И Дух также даст нам силу победить.

    Мы должны признать горечь такой, какая она есть, а затем принять твердое решение ненавидеть ее совершенной ненавистью!

    Как мы можем ненавидеть грех горечи? Увидев ущерб, который он наносит! Горечь никогда не может накапливаться или назидать.Горечь просто не может произвести мир, радость, любовь и покой.

    «Всякое раздражение, ярость, ярость, крик и злоречие со всякою злобою да будут удалены от вас». Ефесянам 4:31.

    Положите конец разрушительным мыслям!

    Чего стоит покончить с горечью в нашей жизни. Это означает, что мы должны отказаться от своей гордыни и вместо этого пойти путем смирения. Наша плоть ненавидит страдать, но это не должно нас останавливать! Вместо этого мы можем вооружиться разумом Христа и исполнять волю Божию.(1 Петра 4:1-2.)

    Мы должны найти горечь, которая живет в нас, и вырвать ее с корнем! Нам нужно полагаться на Святого Духа, который направляет нас и помогает нам. Выбирайте любовь и все, что из нее вытекает.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.